buonasera a tutte! siamo tornati da poco da casa dei genitori di mio marito, abbiamo festeggiato il Natale perchè il giorno di Natale lo passeremo a Cuneo con i miei e mia sorella.. non mi sento molto bene.. continuo ad avere giramenti di testa e sentirmi a momenti debole.. aspetto i risultati delle analisi del sangue..
colazione: 6 prugne secche e poi siamo andati a correre.. al ritorno cappuccino ed una mela
pranzo: vermicelli di soia con ragù + 1 carota cruda + radicchio e brasato ai funghi
cena: starò molto leggera perchè non sto proprio bene.. credo della frutta e yogurt di soia.. se mi dovesse venire fame mangerò qualcosa di più..
buona serata a tutte