New entry!

Ciao a tutti, ho scoperto il vostro forum e ho deciso di iscrivermi per confrontarmi con voi su questo metodo, che mio marito vuole risperimentare (qualche anno fa con lui aveva funzionato). Siccome anche io ho qualche chilo da perdere e tentar non nuoce ho deciso di abbracciare la filosofia di Montignac, che perlomeno mi fa mangiare a sazietà senza pesare ogni alimento!!
Ho però un sacco di dubbi, vi farò tante domande, non odiatemi...
Ho 31 anni e sono di Milano, ho seguito con successo una dieta ipocalorica due anni fa, sicuramente sono dimagrita anche per merito dello stress pre-matrimonio, poi mi sono lasciata andare (nel senso che me magnavo di tutto) e ho ripreso quei 6/7 kg che avevo faticosamente perso. Mi aiutate a tornare in forma?
Ciao a tutti!!!!!

ciao Betty e

vedrai che ti troverai benissimo con questo tipo di alimentazione! fai tutte le domande che vuoi!

ti consiglio di leggere almeno i riassunti che trovi qui nel forum..