aiuuutoooo!vegetariana con pcso e iperinsulinimismo

ciao a tutte care montignocche!sono una new entry e mi rivolgo a voi stanca ormai d brancolare nel buio! Mi hanno appena diagnosticato pcso con iperinsulinismo reattivo dopo dieci anni d continui disturbi ma un medico in pratica assente! Mai mestruo regolare ma x lui era tutto nella mia testa! Metto e perdo dieci kili continuamente....nn riesco a mantenermi sul mio pesoforma ed é molto importante x' se aumento.....nn ovulo! Ho 30 anni e sto pensando al futuro nn troppo lontano! Ora l'endocrinologa mi ha prescritto metformina 500 meta a pranzo e metá a cena.....ma sto aumentando d peso!mi hanno consigliato d seguire la dieta montignac ma sono vegetariana e dagli esami del sangue ho un genotipo con probabile positivitá alla celiachia...pure questa.....e dovró fare colonscopia...ufff.......qualcuno mi potrebbe indicare se e dove posso trovare una dieta montignac specifica x me? Aiuto sono veramente stufa...mi hanno anche consigliato inofolic combi e kirogen....qualcuno sa darmi qualche dritta?
please! Ciao a tutte

ciao e

puoi leggere i nostri riassunti che ti possono aiutare un po' a capire quali sono le regole di base.. data però tutta questa complessità di sintomi non me la sentirei di dirti mangia una cosa piuttosto che un'altra, giacchè non sono un medico.

ti consiglio di leggere anche il libro 'il metodo Montignac illustrato per le donne che parla di varie casistiche e poi forse meriterebbe parlare a quattr'occhio con il tuo dottore che ti ha consigliato la montignac.

ciao... anche da parte mia!!

sono in pieno accordo con cris, vista la complicata situazione, è forse meglio, almeno all'inizio, che sia un medico a darti le direttive giuste... le guru, qua sono bravissime, ma sarebbe troppo dare loro la responsabilita' di un consiglio in un caso cosi' complicato

Ciao Flavietta e benvenuta
Concordo con quanto ti e' stato detto fin'ora !
Cerca di non scalmanarti e rilassati perche' lo stress gioca brutti scherzi
Anche mia cugina (15kg over)deve prendere la metformina ma tutta insieme la sera.Non capisco perche' a te la divide.
Sara' il caso di sentire anche altro endocrinologo?
Non so,e' un'idea

Grazie ragazze! Approfondiró con il mio medico....ma é un po superficiale e se avesse voluto darmi consigli piu specifici lo avrebbe fatto.....io nn demordo comunque! Laa mia endocrinologa nn ha voluto darmi un regime dietetico rigido x ora x' vuole.aspettare esami tra tre mesi......io xó v confesso che sto facendo un po fatica a capire cosa mangiare x' l'unica indicazione é no dolci...e dieta ipoglicemica associata sempre a proteine! Bel casino se sei vegetariana!Comunque il libro lo compreró di sicuro cosí inizio a farmi un idea piu precisa! Ps.la metformina la devo prendere così x due mesi x far abituare il fisico x' da forti crampi e dissenteria.....poi devo passare a una a pranzo e una a cena.
Grazie ancora montignacche.....siete carinissime

Ciao Flavietta, fai bene a prendere il libro: c'è un capitolo dedicato alla dieta vegetariana e suggerimenti sui menù. Ciao, alla prossima