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 giovedì 24

Andare in basso 
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AutoreMessaggio
cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: giovedì 24   giovedì 24 Icon_minitime1Mer Mag 23, 2012 11:40 pm
post ufficio un'ora e mezza di pesi
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giulia
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Messaggi : 316
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 24   giovedì 24 Icon_minitime1Gio Mag 24, 2012 9:56 am
ciao a tutte!!!io oggi sgarro uffi Sad ! cmq ho fatto 30 min tonificazione e 40 min cyclette saluto
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Rasputin
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Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 24   giovedì 24 Icon_minitime1Gio Mag 24, 2012 12:55 pm
Io 1ora e 40 MTB defaticante a bassa media (35km), poi nuoto in piscina 1700m
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MessaggioTitolo: Re: giovedì 24   giovedì 24 Icon_minitime1
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