ho bisogno di cioccolato...

Ragazze, é una settimana che vado avanti di cioccolato "rigorosamente fondente" si pero' ne ho un bisogno che non riesco a trattenere soprattutto la sera sarà anche il ciclo ma ora devo smettere ...

danina ha scritto:

Ragazze, é una settimana che vado avanti di cioccolato "rigorosamente fondente" si pero' ne ho un bisogno che non riesco a trattenere soprattutto la sera sarà anche il ciclo ma ora devo smettere ...

Uniscilo a qualche nocciola o mandorla, vedrai che il "bisogno" si attenua prima...

GRAZIE BOCCADORATA provero'

Il cioccolato lo consumi a fine pasto come dessert o come sfizio???

Lisa ha scritto:

Il cioccolato lo consumi a fine pasto come dessert o come sfizio???

entrambe ...

Montignac assolve il cioccolato fondente con oltre il 70% di cacao e nei suoi libri è un po' contrastante ovvero dice di consumarlo sia a fine pasto o come spezzafame ma la quantità non deve essere eccessiva,intorno ai 40 gr al dì.Se il tuo consumo è superiore ti consiglio di cominciare a diminuirlo e tenerlo come coccola quando hai voglia di dolce....