Confusione: pane integrale, pema, wasa...?

Titolo: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Gio Apr 05, 2012 11:32 pm

Buongiorno a tutte! Io devo ammettere che qui fra pane di grano integrale, pane di segale, pema, wasa, pane germogliato ecc mi sono persa, qual'é quindi quelllo a indice gligemico piú basso quindi preferibile??

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Ven Apr 06, 2012 12:13 am

vanno tutti bene.. scegli quello che più ti piace!

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Ven Apr 06, 2012 12:22 am

Ma a me piacciono tutti xD vorrei provare quello germogliato ma non ho idea di dove trovarlo!Beh andró per esclusione, non ho tempo di comprare il pane integrale tutte le mattine e i wasa fibre non li trovo, quindi giú di pema Very Happy

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Ciao! Guarda, se ho ben capito il pane germogliato è quello con ig più basso e può essere consumato sempre, anche un pezzetto a pranzo e a cena (senza esagerare!) Lo trovi al NaturaSi comunque! Smile

Gli altri pani/wasa/pema vanno bene per colazione pg invece!
saluto

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Ven Apr 06, 2012 5:05 am

Grazie stellina! Very Happy

Peró di solito al NaturaSí costa tutto un sacco, e io miro abbastanza al risparmio visto che dipendo ancora economicamente dai miei e non mi va di fargli spendere di troppo per cose che poi mangio solo io Laughing

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Ti capisco purtroppo il pangermorglio è un po' caro si aggira intorno ai 3,50€ per 400 gr... Sad

Però se ci stai attenta ti dura tutta la settimana! saluto

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Ven Apr 06, 2012 10:33 am

Una domanda, magari stupida, ma cos'è il PEMA?

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Ven Apr 06, 2012 10:57 pm

Ecco quí te lo spiega: http://www.ciao.it/Pane_Integrale_di_Segale_Pema__668559 é pane integrale di segale Smile

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http://www.pema.de/it/il-nostro-pane-integrale.html
eccolo
io faccio fatica a buttarlo giu' anche tostato...pero' a molte piace

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Dom Apr 08, 2012 12:02 am

Ahhhh! Grazie!! Io all'esselunga ho trovato un altro pane di segale che sembra simile ma non ricordo la marca...Alal fine non mi dispiace!

------------- Messaggi : 342 Data d'iscrizione : 18.05.11 Età : 71

Tori.W ha scritto:: Grazie stellina! Peró di solito al NaturaSí costa tutto un sacco, e io miro abbastanza al risparmio visto che dipendo ancora economicamente dai miei e non mi va di fargli spendere di troppo per cose che poi mangio solo io

potresti comprare il pane integrale(che sia solo di farina integrale)dal panettiere o al supermercato leggendo bene le istruzioni e congelarlo a porzioni di due o tre etti in modo da consumarlo sempre fresco Confusione: pane integrale, pema, wasa...? 54967

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Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Lun Apr 09, 2012 2:04 am

Beh ma mi trovo bene anche con il pema, quindi va bene quello a questo punto Smile

Ma grazie lo stesso per il consiglio!

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Mer Apr 25, 2012 4:34 am

io ho sempre usato il pema xkè dalle mie parti in pane integrale serio non c'è.....mi ci trovo bene e costa ma sempre meno del germogliato....per me è ottimo =)

Titolo: Re: Confusione: pane integrale, pema, wasa...? Mer Apr 25, 2012 7:42 am

Personalmente il pane me lo faccio da me con un'ottima farina macinata a pietra integrale con il lievito madre oppure uso la fiberfarina... Confusione: pane integrale, pema, wasa...? 54967

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