settimana dal 19 al 25 marzo

Buongiorno montignocche
Apro io il topic della settimana per annunciare al mondo che... dopo la mia prima settimana la bilancia segna... -800gr
So che non per tutte è così, sono stata fortunata, proseguirò il metodo con tanto impegno. Grazie a tutte voi per il supporto.

saranno soltanto i primi g che perderai, ma fidati che continuerai a lasciarne sulla bilancia!! brava e continua così!!

Eccomi, come dicevo la bilancia è un po' tirchia - 200gr ma la tanto agognata meta degli 87 ' abbastanza vicina.....

kiss

Rimango inchiodata a 65 e in più' questo WE ho sgarrato pesantemente.... Ufff

Ciao bloccata a 76 da due settimane pero'........ieri ho mangiato pizza kamut e me la sono proprio gustata! Forza ragazze insieme saremo forti,mi pare che questo sia lo spirito del forum!

Tatu' ha scritto:

Ciao bloccata a 76 da due settimane pero'........ieri ho mangiato pizza kamut e me la sono proprio gustata! Forza ragazze insieme saremo forti,mi pare che questo sia lo spirito del forum!

esattamente

Bè visto che ci sono ricordo a tutti(e con grandissima soddisfazione questa settimana -1KG) 79 costantemente in discesa

WOW Miluncina e Miluncino tantissimi complimenti!!!! Le vostre barre del peso parlano da sole
Siete stati bravissimi

Buongiorno e buona primavera
oggi la bilancia mi ha fatto una bella sorpresa...55.3 kg!!!
speriamo di continuare così...

fender ha scritto:

Buongiorno e buona primavera
oggi la bilancia mi ha fatto una bella sorpresa...55.3 kg!!!
speriamo di continuare così...

CERTO CHE SI! ricorda NON E' UNA DIETA.. ma un buon modo di mangiare, quindi sarà impossibile che riprenderai kg!!

Sotto i 91 chili x la prima volta 1 chili in tutto dopo 1 mese
In tutto ho perso 25 cm

Sono contentissima

Vivi ha scritto:

Sotto i 91 chili x la prima volta 1 chili in tutto dopo 1 mese
In tutto ho perso 25 cm

Sono contentissima

Bravissima!!! sei il perfetto esempio che se la bilancia non scende scendono i cm!!!

Grazie Cri
ma ora si inizia seriamente, e' Stato un po' un rodaggio, ancora non mi sono chiari dei concetti dai 2 libri che ho, ma rileggendoli evseguendo voi, sto imparando.

P.s. Una curiosita' tu quanto hai perso?

Bacioni

Vivi ha scritto:

Grazie Cri
ma ora si inizia seriamente, e' Stato un po' un rodaggio, ancora non mi sono chiari dei concetti dai 2 libri che ho, ma rileggendoli evseguendo voi, sto imparando.

P.s. Una curiosita' tu quanto hai perso?

Bacioni

non è ho la più pallida idea in kg perchè è da più di un anno che non mi peso!! all'inizio ero scesa di un paio di kg, ma non dovevo scendere molto, l'ho fatta per poter mangiare qualcosa e magari snellire dove potevo.. in cm non so dirti dall'inizio perchè ho iniziato a misurarmi dopo mesi, però qua e la se ne sono andati.. e questo è quello che conta!! io faccio molto sport e con la monty mangio davvero tanto cosa che una volta mi scordavo con la mia dieta fai da te!!!

Ciao a tutte,

stamattina dopo 4 settimane di monty mi sono pesata e wow!!!!

Sono passata da 82 abbondanti a 79 e senza patire la fame.

Sono felicissima, veramente un gran risultato, in vita ho perso dieci cm una cosa impensabile.

ciuppi ha scritto:

Ciao a tutte,

stamattina dopo 4 settimane di monty mi sono pesata e wow!!!!

Sono passata da 82 abbondanti a 79 e senza patire la fame.

Sono felicissima, veramente un gran risultato, in vita ho perso dieci cm una cosa impensabile.

grande!! hai visto come è facile perdere peso e cm mangiando in modo sano???

ciuppi ha scritto:

Ciao a tutte,

stamattina dopo 4 settimane di monty mi sono pesata e wow!!!!

Sono passata da 82 abbondanti a 79 e senza patire la fame.

Sono felicissima, veramente un gran risultato, in vita ho perso dieci cm una cosa impensabile.

Bravissime tutte quante montignocchine! Sono proprio felice per voi!
Io questa settimana sto lontana dalla bilancia: sta per arrivare il ciclo e mi sento gonfia, quindi preferisco non vedere, che poi mi demoralizzo!
Tanto, come dicono giustamente Cri e le altre...non bisogna essere ossessionate dalla pesata, la rimando più avanti.

pesata di oggi.... 64,5 .... finalmente la bilancia si è decisa a scendere anche se di poco.... e tenendo conto che oggi e' il primo giorno di ciclo quindi sono ancora abbastanza gonfia.... la cosa mi fa piacere perchè probabilmente nei prossimi giorni la bilancia segnerà ancora meno.
L'importante comunque è continauare a seguire la giusta alimentazione!

arrivo proprio in corner..ma da quando mi sono iscritta ad oggi ho perso quasi due kili, sta mani non potevo credere ai miei occhi, sono scesa e risalita almeno 5 volte!!!!
la prossima sett mi arriva il ciclo, e non mi pesero' sicuramente..pero' sono soddisfattissima!!!!