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 Ciao a tutte!!!

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AutoreMessaggio
giusi
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giusi


Femmina Vergine Messaggi : 476
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MessaggioTitolo: Ciao a tutte!!!   Ciao a tutte!!! Icon_minitime1Ven Gen 14, 2011 3:05 am

Very Happy Sono Giusi e solo oggi avendo due orette libere (sono infermiera e ho tre figli) ho scoperto questo forum e voglio provare questo tipo di alimentazione.Ci scambiamo qualche menu' semplice e applicabile in ogni occasione??Io non so da che parte cominciare....a parte e liminare i carboidrati.
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Boccadorata
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Femmina Sagittario Messaggi : 2205
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MessaggioTitolo: re:    Ciao a tutte!!! Icon_minitime1Ven Gen 14, 2011 7:20 am

giusi ha scritto:
Very Happy Sono Giusi e solo oggi avendo due orette libere (sono infermiera e ho tre figli) ho scoperto questo forum e voglio provare questo tipo di alimentazione.Ci scambiamo qualche menu' semplice e applicabile in ogni occasione??Io non so da che parte cominciare....a parte e liminare i carboidrati.
E cominci dalla parte sbagliata !!! Laughing Laughing
Ma come un infermiera non conosce l'importanza dei carboidrati ?! Rolling Eyes
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giusi
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Femmina Vergine Messaggi : 476
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MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutte!!!   Ciao a tutte!!! Icon_minitime1Dom Gen 16, 2011 8:44 am

Certo ne conosco l'importanza e infatti intendevo eliminare i carboidrati ad alto indice glicemico!!!
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MessaggioTitolo: Re: Ciao a tutte!!!   Ciao a tutte!!! Icon_minitime1

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