LUNEDI 23 MARZO

monicafranzi ha scritto:

grazie Cri!! quindi niente cocco??
il pranzo e' stato leggero xche' avevo poca fame

tutto il resto va bene..

cri845 ha scritto:

nicla Walcker ha scritto:

DOMANDA  QUNDO FATE LA PIZZA CON LA FIBRA FARINA   A UN GUSTO UN PO   SGRADELOLE   VOI AVETE LA MIA   STESSA IMPRESSIONE   .

in che senso ha un gusto sgradevole? amara??
come fai l'impasto e quanto lo fai lievitare??

SI  CRI     E UN PO AMARA  LO FATTA  LIEVITARE  2 ORE   ERA  PIU BUONA   FREDDA

Ciao a tutte ... sono nuova.. vi posto il mio menu di oggi...ditemi cosa ho sbagliato..
col. Caffe e due pezzetti di pane integrale con rigoni
pranzo... una mela e 1 jogurt di soia (ho mangiato cosi perche mi sono dovuta fermare al lavoro)
spunt. 40 gr di noccioline
cena.. ho mangiucchiato un po' di ragu mentre lo preparavo.... 4 fette di copoa piatto di bresaola grana e olio e mezxo pane integrale con 2 fette prosciutto crudo...