miluncina
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 | Titolo: Re: lunedì 14 marzo  Mer Mar 16, 2011 6:45 am | |
| - cri845 ha scritto:
- Non credo, non contiene lattosio e quindi non è insulinico.
I suoi grassi sono quelli che troviamo in tutti i semi, quindi buoni. lo mangeresti come proteina in un pasto glucidico??  [/quote] io non lo mngerei...x che con i pasti glucidici meno grassi ci sono meglio è... Ma detto tra noi pasta con il tofu...che schifo!  Meglio con un'insalata che dite??  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: lunedì 14 marzo Mer Mar 16, 2011 6:48 am | |
| - Citazione :
- io non lo mngerei...x che con i pasti glucidici meno grassi ci sono meglio è...
Ma detto tra noi pasta con il tofu...che schifo!
Meglio con un'insalata che dite??
lo mangerò come proteina e basta!! magari anche alla sera!! buona giornata!! cri | |
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Rossanfo
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| | Titolo: Re: lunedì 14 marzo Mer Mar 16, 2011 11:40 am | |
| sono quasi a fine giornata e fuori pasto ho mangiato una mela,tre mandorle e un pezzetto di pecorino...stasera mi mangio bistecca di tacchino con fagiolini e yogurt...direi che sono stata abbastanza brava...ricomincio a rimettermi in riga! | |
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| | Titolo: Re: lunedì 14 marzo | |
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