Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera
 

 martedì 6

Andare in basso 
4 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

martedì 6 Empty
MessaggioTitolo: martedì 6   martedì 6 Icon_minitime1Lun Nov 05, 2012 9:45 pm
400 addominali

post ufficio corsa in collina.. aggiornerò!
Torna in alto Andare in basso
amboinensis
-------------
-------------
amboinensis


Femmina Cancro Messaggi : 1058
Data d'iscrizione : 08.10.12
Età : 45
Località : lombardia

martedì 6 Empty
MessaggioTitolo: Re: martedì 6   martedì 6 Icon_minitime1Lun Nov 05, 2012 11:06 pm
alla fine ieri neinte tapis....oggi 1 ora di yoga...
Torna in alto Andare in basso
Rasputin
-------------
-------------
Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 63
Località : Augusta Vindelicorum

martedì 6 Empty
MessaggioTitolo: Re: martedì 6   martedì 6 Icon_minitime1Mar Nov 06, 2012 11:18 am
Oggi nuoto, risc. 1100m, 1 x 350m sciolto, 1 x 850m veloce, 1 x 100m scatto, 1 x 50m scatto, 50m sciogl = tot 2500m
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

martedì 6 Empty
MessaggioTitolo: Re: martedì 6   martedì 6 Icon_minitime1Mar Nov 06, 2012 9:49 pm
corsa 1 ora e 40..
Torna in alto Andare in basso
cloejl
-------------
-------------
cloejl


Femmina Sagittario Messaggi : 96
Data d'iscrizione : 15.10.12
Età : 33
Località : catania

martedì 6 Empty
MessaggioTitolo: Re: martedì 6   martedì 6 Icon_minitime1Ven Nov 09, 2012 2:26 pm
Zumba
Torna in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato





martedì 6 Empty
MessaggioTitolo: Re: martedì 6   martedì 6 Icon_minitime1
Torna in alto Andare in basso
 
martedì 6
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» martedì 22
» martedì 18
» martedì 26
» martedì 25
» martedì 15

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera-
Vai verso: