cri845
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 | Titolo: martedì 30  Lun Ott 29, 2012 10:42 pm | |
| 400 addominali
post ufficio corsa in collina.. aggiornerò! | |
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lamutto
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| | Titolo: Re: martedì 30 Mar Ott 30, 2012 8:54 am | |
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cri845
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| | Titolo: Re: martedì 30 Mar Ott 30, 2012 11:51 am | |
| solita corsa in un'ora e 40.. c'erano 4° e ho sudato lo stesso un sacco.. non ero molto vestita, il giusto direi.. corro a fare la doccia! | |
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amboinensis
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| | Titolo: Re: martedì 30 Mer Ott 31, 2012 5:19 am | |
| ho fatto un'ora di camminata e un'ora di yoga. | |
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Rasputin
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| | Titolo: Re: martedì 30 Mer Ott 31, 2012 9:23 am | |
| 40min fcarfi MTB - previfto anche paleftra ma andato a monte perché tornato troppo tardi dal dentifta (Ero appunto in bici e si stava facendo buio), non mi è ancora paffato l'effetto dell'aneftefia  EDIT ho sbagliato thread adesso copincollo in quello giusto | |
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