lunedì 1

post ufficio un'ora e mezza di pesi

Ammirevole la tua costanza a dispetto della pigrizia generale...io oggi nuoto rilassato, 1950m 1 x 1100 1 x 700 2 x 50 1 x 50 = 1950m

Rimango sotto i 2000 aumento solo quando nuoterò 3 o meno x sett.

eh, Ras.. sai che fatico a stare ferma! ho un mal di schiena e sciatica parecchio fastidioso in questo periodo, però se sto ferma è peggio.. forse sono incosciente, ma pazienza!!

tu come stai?? la tua capa sta per partire??!! ho visto che 23 kg della valigia non sono poi così tanti per lei! spero che riesca a portarsi tutto!!!

cri845 ha scritto:

eh, Ras.. sai che fatico a stare ferma! ho un mal di schiena e sciatica parecchio fastidioso in questo periodo, però se sto ferma è peggio.. forse sono incosciente, ma pazienza!!

tu come stai?? la tua capa sta per partire??!! ho visto che 23 kg della valigia non sono poi così tanti per lei! spero che riesca a portarsi tutto!!!

Eh, i 23kg se li sogna...deve pagare extra, qui trovi una foto della valigia a confronto con l'atleta:

https://www.facebook.com/gabrielaharnischfeger.triathlon

deve portarsi tutto, muta abbigliamento ma sopratutto la bici...parte venerdí, forse la vedo domani

Rasputin ha scritto:

Eh, i 23kg se li sogna...deve pagare extra, qui trovi una foto della valigia a confronto con l'atleta:

https://www.facebook.com/gabrielaharnischfeger.triathlon

deve portarsi tutto, muta abbigliamento ma sopratutto la bici...parte venerdí, forse la vedo domani

l'ho vista ieri la foto della valigetta!!! pensavo che per competizioni sportive avesse qualche tipo di agevolazione..

tu la segui da qui, vero??

cri845 ha scritto:

l'ho vista ieri la foto della valigetta!!! pensavo che per competizioni sportive avesse qualche tipo di agevolazione..

tu la segui da qui, vero??

si devo ancora parlare col marito per come ci organizziamo, in linea di massima l'idea è che io seguo il live ticker al PC e gli comunico l'andamento sul cellulare ma non SMS perché si rischia di spendere troppo, useremo una qualche applicazione che giri direttamente in internet

Rasputin ha scritto:

si devo ancora parlare col marito per come ci organizziamo, in linea di massima l'idea è che io seguo il live ticker al PC e gli comunico l'andamento sul cellulare ma non SMS perché si rischia di spendere troppo, useremo una qualche applicazione che giri direttamente in internet

con skype non riusciresti?? tieni il collegamento acceso e parli in tempo reale...

è agitata??

cri845 ha scritto:

con skype non riusciresti?? tieni il collegamento acceso e parli in tempo reale...

è agitata??

No skype escluso troppo casino con auricolare microfono cazzivari...abbiamo già sperimentato il metodo SMS in giugno ed è andata bene anche se la cosa è nata spontanea sul momento, stavolta ci organizziamo bene.

No è tranquillissima (Ho appena messo giù il telefono, mi ha chiamato, giovedí usciamo in bici).

Probabilmente non sarà nervosa fino a poco prima della partenza (Della gara) ma ritengo che l'entusiasmo/emozione di partecipare ad una gara che per molti è e rimane un sogno (Qualificarsi è molto, molto dura) peserà sul piatto della bilancia più della "Paura", tra l'altro l'ho seguita nelle ultime settimane e posso assicurare che si è preparata molto, molto bene

Rasputin ha scritto:

No skype escluso troppo casino con auricolare microfono cazzivari...abbiamo già sperimentato il metodo SMS in giugno ed è andata bene anche se la cosa è nata spontanea sul momento, stavolta ci organizziamo bene.

No è tranquillissima (Ho appena messo giù il telefono, mi ha chiamato, giovedí usciamo in bici).

Probabilmente non sarà nervosa fino a poco prima della partenza (Della gara) ma ritengo che l'entusiasmo/emozione di partecipare ad una gara che per molti è e rimane un sogno (Qualificarsi è molto, molto dura) peserà sul piatto della bilancia più della "Paura", tra l'altro l'ho seguita nelle ultime settimane e posso assicurare che si è preparata molto, molto bene

è stata bravissima già ad arrivare dov'è.. sono sicura che tutto il duro lavoro fatto lo farà fruttare! in bocca al lupo!