ricette dolci!!!

guardate cosa ho trovato.... magari le avete gia' tutte.... io metto comunque il link... io il libro dei dolci non ce l'ho, e questa è stata una bella scoperta!!!

http://www.ricettemania.it/ricette_dieta_montignac.html

lulu ha scritto:

Grazie 1000 Smile

hai visto quante cose super ghiotte?

ieri sera ho fatto la torta invertita di mele.... dopo i 15 min di cottura indicati, ho dovuto rimetterla in forno perchè era molliccissima

ma poi............................ riuscita buonissima!!!!!!

forse ho sbagliato sezione del post, sono ricette del libro di montignac ..... sorry

Io il libro dei dolci ce l'ho...ma non lo sfrutto a dovere,nel senso che sono diventata grazie al metodo,una ex golosa...Certo,a volte me li concedo,anche non Montignac(sono in fase 2) più per convivialità che per gola...

Comunque sapere che esistono dolcetti che non fanno male è un bell'incentivo per seguire il metodo Montignac

Lisa ha scritto:

Io il libro dei dolci ce l'ho...ma non lo sfrutto a dovere,nel senso che sono diventata grazie al metodo,una ex golosa...Certo,a volte me li concedo,anche non Montignac(sono in fase 2) più per convivialità che per gola...

Comunque sapere che esistono dolcetti che non fanno male è un bell'incentivo per seguire il metodo Montignac

beata te lisa!!! io riesco a rinunciare a tutto (ho gusti molto semplici, si nota anche dai miei menu', forse) ma ho fatto una gran fatica a rinunciare al caffè (bevuto in quantita' industriale e ai dolci, a volte vacillo davanti alla porta dei bar da cui esce profumo di brioches ecco perchè cerco qualche valida alternativa almeno per la domenica

Ma scusate la domanda,come vengono collocati nel menù giornaliero questi doci?

carlalberta ha scritto:

Ma scusate la domanda,come vengono collocati nel menù giornaliero questi doci?

I dolci vengono inseriti ,in quantità ragionevoli,dopo un pranzo PL e non tutti i giorni...soprattutto se hai tanti chiletti da perdere..

smileline ha scritto:

Lisa ha scritto:

Io il libro dei dolci ce l'ho...ma non lo sfrutto a dovere,nel senso che sono diventata grazie al metodo,una ex golosa...Certo,a volte me li concedo,anche non Montignac(sono in fase 2) più per convivialità che per gola...

Comunque sapere che esistono dolcetti che non fanno male è un bell'incentivo per seguire il metodo Montignac

beata te lisa!!! io riesco a rinunciare a tutto (ho gusti molto semplici, si nota anche dai miei menu', forse) ma ho fatto una gran fatica a rinunciare al caffè (bevuto in quantita' industriale e ai dolci, a volte vacillo davanti alla porta dei bar da cui esce profumo di brioches ecco perchè cerco qualche valida alternativa almeno per la domenica

Io non bevo caffè,quindi non ho avuto problemi...per i dolci,nella prima fase me li concedevo come premio appunto la domenica.Ed ha funzionato....per il profumo di brioches ti capisco(venerdì me ne sono mangiata una,di pasticceria),ma quando sarai in fase 2 potrai concedertela ogni tanto..lo dice Montignac!!!Mio cugino fa il pasticcere e mangio esclusivamente le sue,puntando sulla qualità degli ingredienti!Non farti abbindolare da prodotti scadenti...

scusa lisa ma la tua risposta mi era sfuggita!!

in effetti faccio anch'io il dolcetto per la domenica, poi magari ne congelo un pezzetto, per il momento di crisi

condivido in pieno il discorso sulla qualita' dei prodotti!! una cosa, cucinata con prodotti di qualita' è sempre ottima e fa meno male!!!

a breve (non so quando) mi concedero' uno sgarro con una brioches da pasticceria, uno sgarro non mi uccidera' di sicuro, anche perchè mi sembra di essere stata abbastanza brava con i menu (spero) e...poi.......... giusto per curiosita'......... oggi mi son pesata(credo dopo almeno 2 anni). e dire che 55 chili per 1,70 di altezza mi sembrano accettabili, mi vedo bene e mi sento bene, che è quel che piu' conta

Direi che la brioches non influirà minimamente sul peso....goditela!!!

Lisa ha scritto:

Direi che la brioches non influirà minimamente sul peso....goditela!!!

.....................e neanche sul benessere aggiungerei.... uno sgarretto (ogni tantissimo) non uccide nessuno!!!!