Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera
 

 sabato 19

Andare in basso 
2 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

sabato 19 Empty
MessaggioTitolo: sabato 19   sabato 19 Icon_minitime1Sab Mag 19, 2012 7:28 am
camminata in Bondone.. salita in un'ora e 40 minuti per 1100 metri! discesa in un'ora e mezza!!!!

addominali
Torna in alto Andare in basso
Rasputin
-------------
-------------
Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 63
Località : Augusta Vindelicorum

sabato 19 Empty
MessaggioTitolo: Re: sabato 19   sabato 19 Icon_minitime1Dom Mag 20, 2012 1:42 am
Oggi prima reazione ai 2,5 kg messi su in 10 giorni di bagordi e poco sport.

MTB 2 ore e 30 42km con salite sentieri, palestra pesetti poi nuoto 1700m in 35min comprese pause.

Torna in alto Andare in basso
 
sabato 19
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» sabato 26
» sabato 5
» sabato 28
» sabato 25
» sabato

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera-
Vai verso: