cri845
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 | Titolo: martedì 24  Lun Gen 23, 2012 11:40 pm | |
| fatti 320 addominali
post ufficio corsa, ma aggiornerò! | |
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cri845
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| | Titolo: Re: martedì 24 Mar Gen 24, 2012 12:49 pm | |
| corsa post ufficio: 50 km 11,5 km.. moooooolto soddisfatta!  | |
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Anny
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| | Titolo: Re: martedì 24 Mar Gen 24, 2012 11:50 pm | |
| cri scusa, cosa vuol dire 50 km 11, 5 km? nel senso che ne hai corsi 61,5? Io la mia ora di ellittica!!! Super soddisfatta di me... anche se la fc alla fine ha superato i 160.....  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: martedì 24 Mar Gen 24, 2012 11:55 pm | |
| - Anny ha scritto:
- cri scusa, cosa vuol dire 50 km 11, 5 km? nel senso che ne hai corsi 61,5?
Io la mia ora di ellittica!!! Super soddisfatta di me... anche se la fc alla fine ha superato i 160..... eh, perdo colpi!!  sono 50 minuti per 11,5 km!!! | |
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Anny
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