Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera
 

 mercoledì 14

Andare in basso 
3 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

mercoledì 14 Empty
MessaggioTitolo: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mar Dic 13, 2011 10:46 pm
fatti 160 addominali

post ufficio corsa.. aggiornerò più tardi! mercoledì 14 54967
Torna in alto Andare in basso
Rossanfo
--------------
--------------
Rossanfo


Femmina Sagittario Messaggi : 2645
Data d'iscrizione : 12.01.11
Età : 44

mercoledì 14 Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Dic 14, 2011 12:44 pm
esercizi+ellittica, tutti i giorni cerco comunque di fare tonificazione se non altro...
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

mercoledì 14 Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Mer Dic 14, 2011 11:53 pm
niente corsa perchè non ne avevo molta voglia.. però un'ora e mezza di camminata..
Torna in alto Andare in basso
Rasputin
-------------
-------------
Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
Data d'iscrizione : 15.01.11
Età : 63
Località : Augusta Vindelicorum

mercoledì 14 Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1Gio Dic 15, 2011 1:23 am
palestra + nuoto 2,650 km come da programma
Torna in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato





mercoledì 14 Empty
MessaggioTitolo: Re: mercoledì 14   mercoledì 14 Icon_minitime1
Torna in alto Andare in basso
 
mercoledì 14
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» mercoledì 25
» Mercoledì 24
» mercoledì 15
» mercoledì 18
» mercoledì 16

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: NON SOLO MONTIGNAC :: Attività Fisica Giornaliera-
Vai verso: