giovedì 3

fatti 250 addominali

post ufficio un'ora e mezza di pesi.

30 minuti ellittica

MTB 1 ora e 35, 31km solo fuoristrada con salite ed anche un paio di sentieri, sono andato di nuovo in cerca di guai ah ah

Rasssssssssssssss ma sei tornato tutto intero?? mi sono persa!!!!!

Anny ha scritto:

Rasssssssssssssss ma sei tornato tutto intero?? mi sono persa!!!!!

sisi, qua è d'obbligo spiegare che cosa intendo per "Andare in cerca di guai": lo faccio spesso specie se in compagnia di amici, ehm, altrettanto toccati.

Si tratta semplicemente, mentre si pedala su una qualche stradina, di buttarsi a capofitto nel primo sentiero che si vede ad un lato, senza sapere cosa ci si trova né dove conduce

Ovvio che si possono trovare delle sorprese, io ad esempio oggi per ben 2 volte ho spinto / portato la bici una volta perché il terreno era davvero impraticabile e la seconda perché oltre al terreno impraticabile la salita era troppo ripida e non ce l'ho fatta più a pedalare

Comunque eccoti qua un paio di brevi video fatti in una zona qui vicino, molto frequentata da noi pazzi furiosi:





specifico che non conosco né chi ha fatto le riprese né i "Fantini", conosco peró i sentieri che ho già percorso varie volte

U mamm... tu sei veramente FUORI like a balcone!!! ..

ma cmq io intendevo come stavi tu fisicamente perche nei gg scorsi ho perso.....

..ripeto... sei pazzo!

Anny ha scritto:

U mamm... tu sei veramente FUORI like a balcone!!! ..

Io, eh? Toh questi sono professionisti:

Anny ha scritto:

ma cmq io intendevo come stavi tu fisicamente perche nei gg scorsi ho perso.....

..ripeto... sei pazzo!

Molto meglio grazie! Non sono ancora al 100% ma ormai è chiaro che la costola rotta non è più rotta (Ha smesso di scricchiolare ah ah), oggi piscina prevedo in netto incremento

Quanto al pazzo, sono punti di vista...è vero che nessuno degli amici con i quali vado di escursione in MTB supera i 30 ed io sono il "Nonno" della compagnia, ma in discesa non sono proprio l'ultimo, ed anche se un paio di loro sono semplicemente irraggiungibili per me, in salita quello irraggiungibile per tutti sono io

I matti per me sono quelli che a 35 anni hanno casamutuodapagaremogliebambinigiardinocanepanza...

Rasputin ha scritto:

I matti per me sono quelli che a 35 anni hanno casamutuodapagaremogliebambinigiardinocanepanza...

ahahaha
parole sante!
E non solo perchè cerco guai con lo snowboard da 15 anni

martanegri ha scritto:

Rasputin ha scritto:

I matti per me sono quelli che a 35 anni hanno casamutuodapagaremogliebambinigiardinocanepanza...

ahahaha
parole sante!
E non solo perchè cerco guai con lo snowboard da 15 anni

Ah ah quando sciavo si chiamava caccia alla lepre....le lepri però erano i tronchi e cespugli nascosti sotto la neve fresca, e lo scopo della caccia era di evitarli, non di trovarli

... io faccio schifo...sapete che non ho mai sciato ????!!

io e lo sport non ci amiamo molto... e i risultati si vedono!!!! ma in compenso sono molto simaptica!!!!! ehehhehehe

Ras preferisco casa marito cane etc.... ehehhehehehe

Anny ha scritto:

... io faccio schifo...sapete che non ho mai sciato ????!!

io e lo sport non ci amiamo molto... e i risultati si vedono!!!! ma in compenso sono molto simaptica!!!!! ehehhehehe

Ras preferisco casa marito cane etc.... ehehhehehehe

Anche con panza da birra svaccato in canottiera sul divano davanti alla partita?

Stile Homer Simpson??!!!!!

NO RAS qui stiamo andando oltre l'esagerazione!!