problemino pancia....

buongiorno a tutte mi vergogno un pò ad aprire questo topic da quando ho cominciato con monti devo dire che sto meglio e sento meno la stanchezza,ho ripreso anche a muovermi un pò di più ma c'è un effetto collaterare un pò...ehm...paticolare non capisco da cosa possa dipendere,ma a parte una regolarità intestinale anche troppo accentuata,sto soffrendo un pò di meteorismo ...a qualcuna di voi è capitato?non so se attribuirlo al fatto che non sono abituata a mangiare tante cose integrali,oppure allo yoghurt o al latte di soia che prima non bevevo....anche se non ho mai avuto problemi coi latticini che adoro....non sto mangiando particolarmente i legumi...cosa potrebbe essere? è davvero imbarazzante,ma mi sapreste consigliare qualcosa per non avere questi "effetti collaterali"? grazie in anticipo

ciao!!! non ti preoccupare.... le fibre fanno questo ed altro! hihihhihi
rimedi migliori: tisane al finocchietto, (trovi al supermercato!)
e in erboristeria: ficus carica e tilia tomentosa, chiedile in erboristeria, preferisci le gocce alle compresse e fatti spiegare dosaggio (varia in base a come preparano il composto)... in ogni caso andranno prese prima e dopo i 3 pasti principali, disciolte in pochissima acqua, e sorseggiate mooolto lentamente. funzionano benissimo!

grazie mille proverò con la tisana al finocchio....purtroppo devo stare attenta con le erbe perchè prendo la pillola per l'ovaio policistico nel caso la tisana non sia sufficiente chiederò in farmacia se posso prenderle tranquillamente.

Ciao.... a me capita regolarmente quando mangio i ceci.... quindi sempre.... e il mio moroso quando capita k scappa..... fa una faccia così e canta...."QUEST'AMORE E' UNA CAMERA A GAS......" non preoccuparti! io mi trovo benissimo con il carbone vegetale.... vedrai k sistema tutto!

Diana4ever ha scritto:

ciao!!! non ti preoccupare.... le fibre fanno questo ed altro! hihihhihi
rimedi migliori: tisane al finocchietto, (trovi al supermercato!)
e in erboristeria: ficus carica e tilia tomentosa, chiedile in erboristeria, preferisci le gocce alle compresse e fatti spiegare dosaggio (varia in base a come preparano il composto)... in ogni caso andranno prese prima e dopo i 3 pasti principali, disciolte in pochissima acqua, e sorseggiate mooolto lentamente. funzionano benissimo!

Stesso problema , ma da quando ho eliminato frutta e mangio solo mela o frutti di bosco e prendo il lievito ho l'impressione di avere la pancia meno dura !

Io ho avuto un effetto collaterale simile perché ho di colpo cambiato alimentazione e ogni organismo reagisce diversamente. A me era venuto il colon irritabile ma consigliano sul sito di Monti, basta integrare i cibi Monti pian piano e tutto torna alla normalità. Nei momenti peggiori (io avevo più problema con la diarrea che con la flatulenza) prendevo il carbone vegetale però nel tuo caso stai attenta a prenderlo lontano da medicine perché altrimenti assorbe anche quelle! Il carbone assorbe i batteri dannosi e li porta nelle feci ma assorbe tutto quindi prendilo lontano da sostanze che non vuoi vengano espulse.

PACCI5 ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

ciao!!! non ti preoccupare.... le fibre fanno questo ed altro! hihihhihi
rimedi migliori: tisane al finocchietto, (trovi al supermercato!)
e in erboristeria: ficus carica e tilia tomentosa, chiedile in erboristeria, preferisci le gocce alle compresse e fatti spiegare dosaggio (varia in base a come preparano il composto)... in ogni caso andranno prese prima e dopo i 3 pasti principali, disciolte in pochissima acqua, e sorseggiate mooolto lentamente. funzionano benissimo!

Stesso problema , ma da quando ho eliminato frutta e mangio solo mela o frutti di bosco e prendo il lievito ho l'impressione di avere la pancia meno dura !

attenta perchè il lievito gonfia!!!

elfettainstabile ha scritto:

buongiorno a tutte mi vergogno un pò ad aprire questo topic da quando ho cominciato con monti devo dire che sto meglio e sento meno la stanchezza,ho ripreso anche a muovermi un pò di più ma c'è un effetto collaterare un pò...ehm...paticolare non capisco da cosa possa dipendere,ma a parte una regolarità intestinale anche troppo accentuata,sto soffrendo un pò di meteorismo ...a qualcuna di voi è capitato?non so se attribuirlo al fatto che non sono abituata a mangiare tante cose integrali,oppure allo yoghurt o al latte di soia che prima non bevevo....anche se non ho mai avuto problemi coi latticini che adoro....non sto mangiando particolarmente i legumi...cosa potrebbe essere? è davvero imbarazzante,ma mi sapreste consigliare qualcosa per non avere questi "effetti collaterali"? grazie in anticipo

prova con tisane alla menta piperita!!
se hai la possibilità di mettertene una piantina fallo.. funziona molto bene!!

OOOOOO come ti capisco!!!!!!!!!!!!!!!!!
hai tutta la mia solidarietà!!!!

cri845 ha scritto:

PACCI5 ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

ciao!!! non ti preoccupare.... le fibre fanno questo ed altro! hihihhihi
rimedi migliori: tisane al finocchietto, (trovi al supermercato!)
e in erboristeria: ficus carica e tilia tomentosa, chiedile in erboristeria, preferisci le gocce alle compresse e fatti spiegare dosaggio (varia in base a come preparano il composto)... in ogni caso andranno prese prima e dopo i 3 pasti principali, disciolte in pochissima acqua, e sorseggiate mooolto lentamente. funzionano benissimo!

Stesso problema , ma da quando ho eliminato frutta e mangio solo mela o frutti di bosco e prendo il lievito ho l'impressione di avere la pancia meno dura !

attenta perchè il lievito gonfia!!!

Anche io prendo 4 compresse lievito al mattino e 4 la sera, prima dei pasti. è questo che gonfia?? Devo eliminarlo?? Perchê anche io ho qualche problema di "simildonnaincinta"

Debora ha scritto:

cri845 ha scritto:

PACCI5 ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

ciao!!! non ti preoccupare.... le fibre fanno questo ed altro! hihihhihi
rimedi migliori: tisane al finocchietto, (trovi al supermercato!)
e in erboristeria: ficus carica e tilia tomentosa, chiedile in erboristeria, preferisci le gocce alle compresse e fatti spiegare dosaggio (varia in base a come preparano il composto)... in ogni caso andranno prese prima e dopo i 3 pasti principali, disciolte in pochissima acqua, e sorseggiate mooolto lentamente. funzionano benissimo!

Stesso problema , ma da quando ho eliminato frutta e mangio solo mela o frutti di bosco e prendo il lievito ho l'impressione di avere la pancia meno dura !

attenta perchè il lievito gonfia!!!

Anche io prendo 4 compresse lievito al mattino e 4 la sera, prima dei pasti. è questo che gonfia?? Devo eliminarlo?? Perchê anche io ho qualche problema di "simildonnaincinta"

Spiegatemi fa gonfiare pancia???

ragazze grazie mille....ero così imbarazzata ma vedo che è un problema tipico che la dieta può provocare....spero sia momentaneo perchè non è proprio il massimo

Debora ha scritto:

cri845 ha scritto:

PACCI5 ha scritto:

Diana4ever ha scritto:

ciao!!! non ti preoccupare.... le fibre fanno questo ed altro! hihihhihi
rimedi migliori: tisane al finocchietto, (trovi al supermercato!)
e in erboristeria: ficus carica e tilia tomentosa, chiedile in erboristeria, preferisci le gocce alle compresse e fatti spiegare dosaggio (varia in base a come preparano il composto)... in ogni caso andranno prese prima e dopo i 3 pasti principali, disciolte in pochissima acqua, e sorseggiate mooolto lentamente. funzionano benissimo!

Stesso problema , ma da quando ho eliminato frutta e mangio solo mela o frutti di bosco e prendo il lievito ho l'impressione di avere la pancia meno dura !

attenta perchè il lievito gonfia!!!

Anche io prendo 4 compresse lievito al mattino e 4 la sera, prima dei pasti. è questo che gonfia?? Devo eliminarlo?? Perchê anche io ho qualche problema di "simildonnaincinta"

io l'ho preso per i primi 3 mesi.. poi ho avuto problemi di gonfiore e non l'ho più preso.. alle volte sono ancora gonfia, però non tantissimo...
prendilo un periodo e poi sospendilo così vedi come va..

L'ho sospeso da ieri sera, adesso vedo come va Grazie cri!