BenTrovate/i

ciao

stamattina ero un po' amareggiata perchè sebbene stia seguendo la dieta da un po', non riesco a calare di nulla, così cercando lumi in internet ho scovato questo forum: vivace, incoraggiante, positivo, frizzante ed ho riacquistato un po' di fiducia, mi sono iscritta e confido che condividere quest'avventura con delle gnocche, mi trasmetta un po' di .... gnocchitudine

Buona domenica

Emma ha scritto:

ciao

stamattina ero un po' amareggiata perchè sebbene stia seguendo la dieta da un po', non riesco a calare di nulla, così cercando lumi in internet ho scovato questo forum: vivace, incoraggiante, positivo, frizzante ed ho riacquistato un po' di fiducia, mi sono iscritta e confido che condividere quest'avventura con delle gnocche, mi trasmetta un po' di .... gnocchitudine

Buona domenica

Benvenuta tra noi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Emma ha scritto:

ciao

stamattina ero un po' amareggiata perchè sebbene stia seguendo la dieta da un po', non riesco a calare di nulla, così cercando lumi in internet ho scovato questo forum: vivace, incoraggiante, positivo, frizzante ed ho riacquistato un po' di fiducia, mi sono iscritta e confido che condividere quest'avventura con delle gnocche, mi trasmetta un po' di .... gnocchitudine

Buona domenica

Benvenuta nuova Montignocca ! Vedrai che ti troverai bene, l'alimentazione Monty è equilibrata e non fa patire la fame !

Medea ha scritto:

Emma ha scritto:

ciao

stamattina ero un po' amareggiata perchè sebbene stia seguendo la dieta da un po', non riesco a calare di nulla, così cercando lumi in internet ho scovato questo forum: vivace, incoraggiante, positivo, frizzante ed ho riacquistato un po' di fiducia, mi sono iscritta e confido che condividere quest'avventura con delle gnocche, mi trasmetta un po' di .... gnocchitudine

Buona domenica

Benvenuta tra noi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lola ha scritto:

Medea ha scritto:

Emma ha scritto:

ciao

stamattina ero un po' amareggiata perchè sebbene stia seguendo la dieta da un po', non riesco a calare di nulla, così cercando lumi in internet ho scovato questo forum: vivace, incoraggiante, positivo, frizzante ed ho riacquistato un po' di fiducia, mi sono iscritta e confido che condividere quest'avventura con delle gnocche, mi trasmetta un po' di .... gnocchitudine

Buona domenica

Benvenuta tra noi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ciao Emma ! anche io sono una nuova arrivata come puoi vedere dai miei progressi....
Bene ci faremo coraggio tutte insieme!!
Benvenuta anche a te

Benvenuta Emma,

chi va piano va sano a va lontano, tranquilla...qui imparerai a mangiare equilibrato per ritrovare la forma fisica e il benessere e se ci può stare anche un pò di attività fisica non fa male
montignocca!

ciao Emma! benvenuta!

Grazie a Tutte!!!

Seguo il metodo da due settimane, sono contenta di avervi incontrato

Due mesi fa ho iniziato la solita dieta ( la cara e vecchia dieta ipocalorica, che ti garantisce di NON risolvere NULLa, ti permette di rientrare rapidamente nei tuoi abiti, ma appena ti distrai un attimo, zac, sei di nuovo un bombolone). Ero recalcitrante ma rassegnata, ho perso subito 2 kg.

Leggendo in rete ho scovato il Montignac ed il suo metodo, mi ha convinta subito, ho pensato: finalmente uno che sa cosa parla quando parla di cibo, finalmente uno che ha capito che noi non si ha bisogno di diete ma di metodo, che l'ha capito nei fatti, non in teoria!!! Così mi sono comprata il suo libro sull'alimentazione della donna, ho cercato di applicare il metodo (che non è facile come può sembrare in un primo momento) ero entusiasta.
Risultato: ho messo su un Kg! Ero così avvilitaaa!

Sono tornata in rete a cercare testimonianze, critiche al metodo, per capirne i limiti. Di critiche al metodo ne ho trovate tante, ma nessuna mi convinceva, dimostravano solo che chi criticava non conosceva realm il metodo e che soprattutto nessuno aveva letto un libro di Montignac.

E' stato così che spulciando su google, alla fine vi ho trovate: ho letto il forum ed ho visto che altre si erano arenate con il peso all'inizio come me, ho letto che seguendo il metodo erano dimagrite anche altre over 40 come me (mi era venuta la paranoia che forseero troppo vecchia per pretendere di agire sul mio metabolismo), che altre usano il lievito sohn come me (avevo dato la colpa persino a quello!!!)

Insomma: ho tirato un sospiro di sollievo tale che stamattina peso mezzo kg in meno di ieri !!! La strada è ancora lunga ma perlomeno ora mi sembra di aver intrapreso la migliore e di essere in buona compagnia

Ciao!!
Vedrai che qui ti troverai veramente bene!!! Sono tutte/i bravissime e soprattutto MOLTO pazienti!!!
Qualunque dubbio tu possa avere chiedi.. io non potrò esserti molto d'aiuto,la mia esperienza è molto poca... ma le altre ti aiuteranno!!!
In bocca al lupoooo!!

Ragazze non riesco a far apparire il mio lilyslim, l'ho copiato nella firma ho messo opzione firma sempre ma non appare Qualcuno mi può aiutare?

in realtà si vede, benissimo

PACCI5 ha scritto:

Ragazze non riesco a far apparire il mio lilyslim, l'ho copiato nella firma ho messo opzione firma sempre ma non appare Qualcuno mi può aiutare?

come non detto ci sono riuscita!!!!

Admin ha scritto:

in realtà si vede, benissimo

SI si vede benissimo e malgrado tutto la scende poco ma non disperiamo!!!