Gea si presenta

Carissime Montignocche e Montignocchi,
mi sono appena registrata ma seguo da tempo i vostri post.
Trovo il forum organizzato molto bene (complimenti Ross !) e mi piace l'atmosfera che si respira.
Seguo da molti anni il metodo Montignac e sono dimagrita di 5 Kg, ora sono in fase 2.
La mia storia con la bilancia : fino a 35 anni nessun problema, avevo un'alimentazione comune senza abbuffate, poi all'improvviso sono ingrassata e ho cambiato taglia..dall'oggi al domani non sapevo cosa indossare, non mi stava nessuno dei miei vestiti...ho cominciato la dieta ipocalorica, l'unica che conoscevo, unita ad estenuanti appuntamenti con il tapis roullant. Risultato : dimagrivo un po' poi appena riprendevo a mangiare normalmente recuperavo il peso perso e avevo un'aria tirata. Ad un certo punto ho smesso di dimagrire, eppure, mi dicevo, mangiavo pochissimo...non capivo.....
Un giorno sono entrata in libreria cercando qualcosa di alternatvo alla solita ipocalorica propagandata dai medici, cosi' ho acquistato il mio primo libro di Montignac. A dire la verità non l'ho trovato per niente chiaro, eppure sono abituata a leggere testi impossibili...con il secondo libro mi si e' chiarito tutto e da allora Monty ! Ho capito perche' sono ingrassata (cibi ad alto IG, iperinsulinismo) e perchè non riuscivo a dimagrire con l'ipocalorica (rallenta il metabolismo basale).
Ho una grande passione per tutto cio' che riguarda l'alimentazione e spero di esservi utile. Ciao a tutti
Gea

Benvenuta fra noi!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-)

benvenuta tra di noi!la tua esperienza è molto utile e confortante per tante ragazze che si possono demotivare se non vedono risultati subito...questo è un modo sano di mangiare,non mi stancherò mai di dirlo, che alla lunga porta al benessere fisico e psicologico per chi aveva perso un sano ed equilibrato rapporto col cibo ...
ti ringrazio dei complimenti ma il merito è di tutti gli utenti che ogni giorno contribuiscono a creare un bel forum accogliente e amichevole

Grazie per il benvenuto !

Gea, che bellissimo nome, è il tuo?

Ciao Gea!!!!

Debora ha scritto:

Gea, che bellissimo nome, è il tuo?

Si vede che non sei una fumettologa!!!
Ciao Gea! e

Benvenuta tra noi

Grazie per il benvenuto ragazze !

L'avatar l'ho scelto di corsa, credo che con calma ne scegliero' uno che per me significhi qualcosa...ce l'ho gia' in mente...vedremo !

Il mio vero nome non è Gea, ma appartiene a qualcuno che mi e' caro !