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 mercoledì 9

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cri845
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MessaggioTitolo: mercoledì 9   mercoledì 9 Icon_minitime1Gio Set 10, 2015 12:26 am

1 ora e 10 tonificazione

corsa: 10 km in un'ora con salita di 160 m dislivello in meno di un km e poi ciclabile
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