| | venerdì 18 |  |
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| Autore | Messaggio |
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Erikavitty
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| Titolo: venerdì 18  Gio Lug 17, 2014 11:33 pm | |
| 5 km in 29 minuti.....PB su PB questa settimana...con sole 3 ore di sonno alle spalle.... | |
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cri845
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Gio Lug 17, 2014 11:34 pm | |
| BRAVA Erika! che hai fatto stanotte??!!!  | |
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cri845
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Gio Lug 17, 2014 11:37 pm | |
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Erikavitty
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 12:05 am | |
| Cri...ieri sera tra mezzanotte e le due c'è stata una tromba d'aria come potrai vedere dalle foto che ho messo su fb.... avevo acqua ovunque in casa.... stamattina c'erano due pini secolari sdradicati che occupavano tutta la sede stradale.... sdraio finite nell'orto...la casetta della pupa idem.... è volata letteralmente per 8 metri....divelta la tenda da esterno.... proprio si sono staccati i ganci dal muro... | |
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cri845
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 12:13 am | |
| ho visto le foto... caspita che disastro...
ma è pure grandinato?? qui si è fermata in val sugana.. | |
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Erikavitty
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 12:32 am | |
| grandinatooooo???? tipo palline da golf.... | |
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morgue89
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 12:38 am | |
| Oddio Erika... immagino lo spavento e ora il casino da rimettere in ordine  Io oggi 1 ora di cardio (tra tapis e cyclette) | |
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Erikavitty
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 12:46 am | |
| no ma io ero proprio tranquilla..... era la rompi coioni di mia suocera ha fare del gran casino.....manco la casa fosse stata fatta di paglia... | |
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morgue89
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 12:51 am | |
| eh le suocere.. ci vuole pazienza! | |
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Erikavitty
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Ven Lug 18, 2014 1:12 am | |
| no ci vorrebbe un caterpillar.....  | |
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Rasputin
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| | Titolo: Re: venerdì 18 Sab Lug 19, 2014 2:52 am | |
| Bici 30km veloci, nuoto al lago circa 1200m.
Oggi faremo ancora meno perché domani abbiamo una gara di preparazione in acque libere, 4,5km | |
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| | Titolo: Re: venerdì 18 | |
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| | venerdì 18 | |
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