ciao a tutte!nonostante tutti gli sgarri delle feste (avevo ripreso un kilo) il risultato dopo 3 mesi e mezzo è - 5 kg, spero di scendere sotto i 70 che sono adesso...il mio metabolismo sembra essersi abituato e ultimamente non ho perso, ma non mi lamento dato che mi vedo molto piu' sgonfia e mi sento meglio. Ad agosto mi avevano prescritto a causa di una presunta insulino resistenza la metformina e mi avrebbe permesso di smaltire gli zuccheri e perdere peso...ma al terzo giorno dico...pillole per tutta la vita?Naaa...e ho trovato montignac, addio pillole. Sono convinta che il cibo sia anche una medicina e lo vedo su di me...prima o poi faro' le analisi. Mi chiedo pero' se dovrei mangiare meno legumi e frutta secca...mi piacciono tanto!
Lun Feb 04, 2013 2:09 pm
dovrei cambiare il peso della mia barra ma non so come si fa eheh
