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 se mangio spaghetti integrali o riso basmati

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pepy39
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Femmina Messaggi : 751
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MessaggioTitolo: se mangio spaghetti integrali o riso basmati   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1Mer Mar 16, 2011 4:10 am

a pranzo e ceno con i legumi vado bene?
ma grazie
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giusi
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giusi


Femmina Vergine Messaggi : 476
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MessaggioTitolo: Re: se mangio spaghetti integrali o riso basmati   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1Mer Mar 16, 2011 4:30 am

I legumi li puoi mangiare sempre.Monty dice che favoriscono la perdita di peso!!
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pepy39
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Femmina Messaggi : 751
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MessaggioTitolo: bene   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1Mer Mar 16, 2011 4:34 am

giusi ha scritto:
I legumi li puoi mangiare sempre.Monty dice che favoriscono la perdita di peso!!
allora oggi mi strafogo di legumi hahahahahaahahahahahahah lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol! lol!
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pepy39
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Femmina Messaggi : 751
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MessaggioTitolo: Re: se mangio spaghetti integrali o riso basmati   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1Mer Mar 16, 2011 4:40 am

e si possono mangiare quei legumi misti che si trovano in busta secchi per intenderci?
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Rossanfo
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Rossanfo


Femmina Sagittario Messaggi : 2645
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MessaggioTitolo: Re: se mangio spaghetti integrali o riso basmati   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1Mer Mar 16, 2011 5:45 am

controlla che non ci siano cereali non integrali o farro o orzo perlato, allora si...
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pepy39
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Femmina Messaggi : 751
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MessaggioTitolo: Re: se mangio spaghetti integrali o riso basmati   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1Mer Mar 16, 2011 6:31 am

mmmmmmmmmmmm non capisco
ci sono dei chicchi di farro nausea
grazie g47
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MessaggioTitolo: Re: se mangio spaghetti integrali o riso basmati   se mangio spaghetti integrali o riso basmati Icon_minitime1

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