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AutoreMessaggio
Rossanfo
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Rossanfo


Femmina Sagittario Messaggi : 2645
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MessaggioTitolo: domenica   domenica Icon_minitime1Dom Mar 18, 2012 9:39 am
addominali,affondi,45 min ellittica

saluto
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Rasputin
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Rasputin


Maschio Scorpione Messaggi : 3235
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MessaggioTitolo: Re: domenica   domenica Icon_minitime1Dom Mar 18, 2012 11:13 am
45min MTB + palestra.

Domani sarà dura, 3. ed ultima fase del programma in(f)vernale di nuoto
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lamamma
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MessaggioTitolo: Re: domenica   domenica Icon_minitime1Dom Mar 18, 2012 11:21 am
io invece ho fatto 7 km di camminata veloce, meta' in salita meta' in discesa.
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: domenica   domenica Icon_minitime1Dom Mar 18, 2012 1:26 pm
stamattina corsa di 40 minuti.. 400 addominali.. nel pomeriggio camminata di 3 ore con mio marito..
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MessaggioTitolo: Re: domenica   domenica Icon_minitime1
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