EVVIVA

se uso lo specchio ne devo perdere 10 di chili ho i fianchi grossi, le cosce troppo grosse (per me ovviamente), come se non bastasse dopo la gravidanza mi sembra di essermi allargata ulteriormente dalle anche e poi tutto in proporzione, mi piacerebbe essere più esile, ma so che per la mia corporatura vorrebbe dire essere sottopeso...
vabbè dai... ho la crisi di un terzo d'età...

Boccadorata ha scritto:

rossanfo ha scritto:

1,60...

Lo so che dipende dalla corporatura , la struttura ossea ecc...
Ma io, 1,60cm, a 19 anni aveveo un peso atletico, tg 42, di 57kg che sono diventati 59 a 22 anni.
Dopo le due gravidanze se vado sotto i 63 sono uno spettro senza nessuna forma.

Eeeesattoooo

Faccio un esempiuccio:

http://picasaweb.google.com/103257016633772151792/ErlangerTriathlon2010Teil1?authkey=Gv1sRgCOD41uS_98SMogE#5504979208929210626

questa gentil pulzella ha completato (Vincendo la classifica femminile) la gara, alla quale ho partecipato anch'io con un tempo complessivo di 4h:52'23", in 4h:13'19"

Come si vede dalla foto, non è affatto snella...come faccia, per me rimane un mistero a tutt'oggi.

Ros, che le ossa del bacino si allarghino dopo il primo parto è cosa nota...prova ad arrivare a 53 poi guardati allo specchio...importante è anche come ci arrivi.

Rasputin ha scritto:

Ros, che le ossa del bacino si allarghino dopo il primo parto è cosa nota...prova ad arrivare a 53 poi guardati allo specchio...importante è anche come ci arrivi.

Ma io ero davvero snella, sempre un pò forte di bacino e di gambe, ma ero una 100metrista, non una fondista !!
Semplicemente sono di piombo!

la tua amica mi sembra bella soda

va bene, va bene, che il peso sia relativo (come del resto ogni cosa) è assodato...
ero arrivata a 52 con diete drastiche in pochissimo tempo (tipo due settimane) e non mi vedevo poi molto diversa, magari se ci arrivo piano piano mangiando sano e con un pò di movimento ( che faccio diventare il mio stile di vita altrimenti è inutile) sarà diverso... devo dare anche il buon esempio a mio figlio... e poi sono sempre più convinta che se non vuoi morire giovane devi condurre una vita sana, poi per carità...non c'è nulla di prevedibile davvero, ma aiutare un pò gli eventi non fa mai male...

@rasputin Buongiorno!

ragazze anch'io mi vedo larga di fianchi!!!!!!!!!!

Boccadorata ha scritto:

Rasputin ha scritto:

Ros, che le ossa del bacino si allarghino dopo il primo parto è cosa nota...prova ad arrivare a 53 poi guardati allo specchio...importante è anche come ci arrivi.

Ma io ero davvero snella, sempre un pò forte di bacino e di gambe, ma ero una 100metrista, non una fondista !!
Semplicemente sono di piombo!

Chiaro, gli scattisti sono pacchi di muscoli, e i muscoli pesano...esteriormente però l'aspetto è un altro.

giusi ha scritto:

la tua amica mi sembra bella soda

Se parli della del link che ho inserito con la foto, non la conosco nemmeno...quella è anche le una massa di muscoli, non oso pensare che tempi farebbe con 5 kg di meno...ma a calare massa muscolare bisogna stare attenti perché tendono a calare anche le forze.

Ros, l'atteggiamento da te descritto mi pare sensato. Allora lascia perdere la bilancia...salici sopra quando il tuo aspetto ti soddisfa ed usa il peso come riferimento


Buongiorno Mary, larga di fianchi un caxxo. Chiamo il giudizio di tutte su questa foto qui

https://montignocche.forumattivo.it/gallery/Album-personale-di-marianval29/SALITA-A-PIANEIRETTO-pic_45.htm

figura atletica, a mio parere da cambiare non c'è NULLA

grazie rasputin, sei proprio gentile ! Ho messo due foto in val d'aosta, ti piacciono? Ti piace quella con quel fantastico panorama?
Ti ho fatto qualcosa? Non hai risp al buongiorno!

marianval29 ha scritto:

grazie rasputin, sei proprio gentile ! Ho messo due foto in val d'aosta, ti piacciono? Ti piace quella con quel fantastico panorama?
Ti ho fatto qualcosa? Non hai risp al buongiorno!

Uelà, mica sono tutto il giorno qui eh

se mi avessi fatto qualcosa te ne saresti accorta

I panorami montani mi piacciono sì ma quasi sempre solo in cartolina...poche eccezioni. Poi non sono "Gentile", davvero dico quello che penso...rimani così che vai bene, anche con le maiuscole

sono d'accordo con Rasputin...non hai nulla da modificare o smussare!

non ho afferato le maiuscole!!!!

grazie, rimango così ma montignac non voglio lasciarlo mai e poi mai

@rasputin ho capito che non sei in pensione, ma quando ti sei collegato almeno una risp al buongiorno. Il tuo buongiorno era anche personalizzato .

marianval29 ha scritto:

@rasputin ho capito che non sei in pensione, ma quando ti sei collegato almeno una risp al buongiorno. Il tuo buongiorno era anche personalizzato .

Ho guardato indietro, hai ragione.