12 SABATO

BOUNDì!!!!!!!!!!

RAGAZZE MA CHE P........ IERI SERA HO AVUTO ANCORA VOGLIA DI FORMAGGI! E COME UNA STUPIDA HO CEDUTO! NON SARà TOSSICODIPENDENZA DA FORMAGGI?

OGGI:
COL: SUCCO DI LIMONE, LATTE SOIA E CAFFE DEK, PANE EMARMELL

PR: CAVOLFIORI BOLLITI, CALAMARI AL SUGO.

CN: LENTICCHIE CON POMODORO

Io oggi:

col 4 fette wasa, marmellata 100%, caffe deca macchiato, arancia

pranzo: insalata con carota, cetriolo, pomodoro e lenticchie

merenda: mela e yogurt con cucchiaino di marmellata

cena: non so ancora..... vi riaggiorno

OGGI: col. 2 arance,2 fette wasa cun marm. s.z.,latte sc.
PR:petto di pollo,fagioli.pezzetto di formaggio.2 quadretti ciocco.85%.
CE: sono fuori,quindi, in genere mentre gli altri si mangiano la pizza ,io prendo o carne o pesce alla griglia con verdure.Che ne dite va bene?

giusi ha scritto:

OGGI: col. 2 arance,2 fette wasa cun marm. s.z.,latte sc.
PR:petto di pollo,fagioli.pezzetto di formaggio.2 quadretti ciocco.85%.
CE: sono fuori,quindi, in genere mentre gli altri si mangiano la pizza ,io prendo o carne o pesce alla griglia con verdure.Che ne dite va bene?

peccato per la pizza, ma ci saranno tempi migliori
un secondo con verdure andrà benissimo basta che non ci siano le patate ovviamente

io oggi solita colazione fette wasa, marm s.z latte magro
pranzo spaghetti int con bietole e peperoncino, ciocco fond, pera cotta
cena...sarà ardua...non so...

Menu:


colz
fette wasa, marm s/z, thè
pranzo
pollo, insalata, lenticchie
3 arance
spuntino
cioccolata
cena
prosciuto cotto, formaggio magro, lenticchie, carciofi
frullato di avocado
.......

Giornata di cacca....
Stamattina colazione come al solito, poi i miei figli si sono messi a litigare di brutto e sono venuti alle mani. Mia figlia (quella che aveva meno torto) è andata via e dopo un pò, non riuscendo più a stare a casa, l'ho raggiunta e ce ne simo andate al centro commerciale a perdere un pò di tempo. Alla fine ho "pranzato" 1/2 ora fa con un bicchiere di vino e le pizzettine d'accompagnamento e sono tornata a casa....
Bah....( manca sempre l'emoticon che si spara..)

Boccadorata ha scritto:

Giornata di cacca....
Stamattina colazione come al solito, poi i miei figli si sono messi a litigare di brutto e sono venuti alle mani. Mia figlia (quella che aveva meno torto) è andata via e dopo un pò, non riuscendo più a stare a casa, l'ho raggiunta e ce ne simo andate al centro commerciale a perdere un pò di tempo. Alla fine ho "pranzato" 1/2 ora fa con un bicchiere di vino e le pizzettine d'accompagnamento e sono tornata a casa....
Bah....( manca sempre l'emoticon che si spara..)

provvederò...avendo figli in effetti è molto utile