giovedì 22 maggio

buongiorno e buon giovedì.. qui è già caldissimo: 15°!!!!
weekend in avvicinamento, per fortuna!

stamattina devo fare una videoconferenza con clienti per far vedere loro dei programmi..

buona giornata  

Buongiornooooo anche qui caldissimo.... oggi giornata lunga...ma è il penultimo giovedi per fortuna....
colazione fragole e banana - pane integrale tostato e rigoni ai lamponi
pranzo melanzane alla griglia- spaghetti di zucchine spadellati e polpette di lupini e tonno
cena pasta integrale con sugo di pomodori freschi

Erika, poi non farai più i giovedì a tempo pieno??

nooo.. qui non esiste l'aria condizionata già la mattina è impossibile lavorare per il caldo che fa se facessimo il pomeriggio qualcuno collasserebbe...cosi si aumenta di mezzora tutti i giorni per ovviare le 3 ore del giovedi pomeriggio

Erikavitty ha scritto:

nooo.. qui non esiste l'aria condizionata già la mattina è impossibile lavorare per il caldo che fa se facessimo il pomeriggio qualcuno collasserebbe...cosi si aumenta di mezzora tutti i giorni per ovviare le 3 ore del giovedi pomeriggio

bhe dai almeno hai tutti i pomeriggi!
qui sono previsti 30° oggi e l'aria condizionata ancora non funziona! aiuto... il pomeriggio ci sarà da stare male, tanto per cambiare..  

Ciao a tutte ragazze! Io oggi sto un po meglio e domani mi tocca andare a lavorare se non voglio che l'ignobile dia di matto! 
Menu di oggi:

Col: banana,pane mio con rigoni, yogurt di soia

Pra: peperone ripieno con olive e tonno. Insalata. Pesca piccola.

Sp: gelato valsoia orzomalto

Cena: filetti di merluzzo al pomodoro. Insalata. Mela

Oggi provo a fare delle polpettine di fagioli, cosi se sono buone le congelo e ho una soluzione rapida da portare a lavoro

morgue89 ha scritto:

Ciao a tutte ragazze! Io oggi sto un po meglio e domani mi tocca andare a lavorare se non voglio che l'ignobile dia di matto! 
Menu di oggi:

Sono contenta che stai meglio.. però se domani non te la senti non andare in ufficio si arrangerà il simpaticone...
hai provato a guardarti un po' intorno per cercare altro??

sono buonissime le polpette di lenticchie....

Buongiorno
Anche qui fa caldissimo   
Erika io ho fatto più volte la ricetta del polpettone di lenticchie postato da te e ogni volta ti penso con amore    É buonissimo!!!

C: solita PG
P: insalata mista con tonno, un uovo e pomodorini secchi
S: mela
C: couscous integrale con sugo di pesce

cri845 ha scritto:

morgue89 ha scritto:

Ciao a tutte ragazze! Io oggi sto un po meglio e domani mi tocca andare a lavorare se non voglio che l'ignobile dia di matto! 
Menu di oggi:

Sono contenta che stai meglio.. però se domani non te la senti non andare in ufficio si arrangerà il simpaticone...
hai provato a guardarti un po' intorno per cercare altro??

Sai che fino ad ora non ne avevo il tempo, ma ho deciso di provare a fare un po di domande qua e là. Mi paga una miseria, fa lo stronzo, lavoro i sabati gratis e in settimana dalle 9 di mattina alle 7 di sera con massimo un'ora di pausa pranzo.. Cosi non può continuare a lungo questo è certo... Ne parlavo proprio ieri con i miei genitori. L'unico problema è se mi chiamano per un colloquio quando ci vado??non ho mai tempo

Raperonzolo ha scritto:

Buongiorno
Anche qui fa caldissimo   
Erika io ho fatto più volte la ricetta del polpettone di lenticchie postato da te e ogni volta ti penso con amore    É buonissimo!!!

C: solita PG
P: insalata mista con tonno, un uovo e pomodorini secchi
S: mela
C: couscous integrale con sugo di pesce

      

Dovresti provare quello di tonno e lupini allora!!!

Evviva la polpette di Erika!!

Buon giovedì a tutte!!
Oggi è una bellissima e calda giornata di sole..ho appena guardato il termostato e fuori ci sono 27°..non male per essere le 10 del mattino..spero con tutto il cuore che questo tempo persista..domani sera saremo all'arena di Verona!
Sono un po' di corsa..è il compleanno del mio compagno e stasera faremo qualcosina in famiglia..perciò ho qualche pulizia di casa da fare e preparare il dolce (preparerò dei muffin con varie farciture..tipo un po' con granella di nocciole,altri con farina di cocco, altri con panna montata)..
Appena termino di scrivere volo al lidl a prendere la macchina per il gelato e la marmellata che è stata promossa ieri..;-)
menù di oggi
colazione solita
pranzo pl pollo arrosto con verdure, frutta
pomeriggio frutta
cena pl insalatona mista con tonno e poi dolci-dolcetti...

@Erika sono curiosissima di provare il tuo polettone..mi fa una voglia pazzesca..devo solo trovare il tempo di farlo!!

    

Buongiorno a tutte!!! Rieccomi dopo latitanza forzata... Spero stiate tutte bene... Vi abbraccio e posto il mio menù

2 kiwi
Fiberpane con Rigoni pesca
Latte di soya e cacao
The v

Farinata
Bresaola rucola sesamo
Fragole

Fiberpasta datterini vongole
Ananas


Serena giornata a tutte!!!!

Lisa ha scritto:

    

Ciaooooo Lisa!!!
Che bello vederti passare di qui!!
Tutto bene?

Ciao Sara... Non va bene... Ma sorrido!!!!

Buongiorno a tutte,
Ben tornata lisa. Io sono già in biblioteca il primo concorso è a giugno anche se su quello ho forti dubbi.

Colazione solita
S ho portato delle mandorle e un quadrato di ciocco venchi
Aggiorno pranzo e cena 
Oggi è una giornata piena mi sa che faro gym a casa perché alle 17,30 accompagno mio padre dal cardiologo e non so a che ora torno.

A dopo

Lisa ha scritto:

Ciao Sara... Non va bene... Ma sorrido!!!!

Mi dispiace davvero ma vedo che la forza d'animo non ti manca..e questo mi fa molto piacere!

ciao  a tutte anche qui fa caldo   .
qui quando fa caldo si muore e a me vine sempre mal di  testa  speriamo bene .
  lisa   sono contenta di vederti dinuovo  tra noi  . e con il lavoro   a che punto sta .
 menu  di oggi 
  colazione la solita 
pranzo pl lenticchie  con  schiacciatina  e fagiolini 
cena  fagiolini con pasta  e sugo  
un bacio nicla

Ciao Lisa é bello rivederti   

Sara poi mi dici come ti trovi con la gelatiera?io sono fortemente tentata ma temo sia simile al bimby che già possiedo...aspetto una tua recensione per fiondarmi al lidl  

silvia se hai il bimby a che ti serve la gelatiera?

Lisa che bello rivederti... 

Videoconferenza è andata benone.. sono soddisfatta

Buongiorno ragazze!
Cristina ancora mi devo riprendere dalla lettura della tua colazione!!! Ma il liscio di birra in capsule va bene lo stesso?
Sara vanno meglio i piedi?
Lisa spero nulla di grave......
Stamattina mi sono alzata con una fame assurda che ieri sera mi eri preparata frittata senza uova con fiberfarina e cicoria ripassata col peperoncino ma metà me l'ha rubata mio figlio!!!! La prossima volta ne farò di più!!
Colazione solita
Pranzo insalata a mista con tonno ceci
Merenda frutta
Cena fiberpasta con zucchine e insalata di pomodori e cetrioli