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 Non capisco...

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5 partecipanti
AutoreMessaggio
Erikavitty
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Erikavitty


Femmina Pesci Messaggi : 1422
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MessaggioTitolo: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 9:31 am

Non riesco a capire... Ho iniziato il 13 gennaio...sempre seguita scrupolosamente... Faccio 90 minuti di cardio tutti i giorni e addominali e pesi...
E invece di calare peso di piu di quando mi abbuffavo come un maiale...
Guardandomi allo specchio ero convinta di aver perso 3 o 4 kg tutti..e invece
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syl_via87
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Femmina Bilancia Messaggi : 442
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 11:57 am

È normale anche a me succede e vado in crisi!! Poi magari perdo un kg o più in pochi giorni..guarda i vestiti,vedrai che i kg se ne andranno!!
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Erikavitty
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Erikavitty


Femmina Pesci Messaggi : 1422
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 12:07 pm

Vedendomi allo specchio e vedendo anke come stanno i vestiti credevo davvero di aver perso un 3 kg tutti e invece la cifra sulla bilancia mi ha veramente depresso... so che non è fondamentale controllare con la bilancia però. .boh... non vorrei avere una visione distorta io... magari mi vedo pii asciutta e tonica mentre non è coso
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syl_via87
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syl_via87


Femmina Bilancia Messaggi : 442
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 1:16 pm

Se lo vedi e' così!!! Io mi sono ripromessa di pesarmi una volta al mese!
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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 9:05 pm

niente bilancia! buttatele!!!
prendetevi le misure e guardate i vestiti!

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cri845
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Femmina Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 9:08 pm

in ogni caso vi dovreste pesare la mattina a digiuno!

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Diana4ever
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Femmina Scorpione Messaggi : 2003
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 10:54 pm

si, erikavitty anche io ho un problema di dipendenza dalla bilancia, ma sto imparando piano piano a non guardarla. se fai tanto sport o cmq ne fai più rispetto a prima non perdi peso perchè stai sostituendo la massa grassa con la massa magra, che occupa meno spazio a parità di peso... quindi stai tranquilla cara, è normale ed è giusto che sia cosi! l'importante è non demoralizzarsi!
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Erikavitty
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Erikavitty


Femmina Pesci Messaggi : 1422
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Mer Feb 05, 2014 11:38 pm

grazie a tutte....io vado avanti imperterrita per la mia strada....
fankiul alla bilancia! ma grazie
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D@ny
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Femmina Sagittario Messaggi : 404
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1Gio Feb 06, 2014 12:33 am

Erikavitty ha scritto:
grazie a tutte....io vado avanti imperterrita per la mia strada....
fankiul alla bilancia! ma grazie
 g55  ottimo programma!!!!
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MessaggioTitolo: Re: Non capisco...   Non capisco... Icon_minitime1

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