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 giovedì 3 marzo

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lulu
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Femminile Sagittario Messaggi : 1290
Data d'iscrizione : 29.09.11
Età : 53
Località : toscana

MessaggioTitolo: giovedì 3 marzo   Gio Mar 03, 2016 7:23 am

Buon pomeriggio ragazze, oggi non ha ancora aperto nessuno? Very Happy
Qua diluvio nella notte, poi stamani bellissima giornata ma freddina. Ora c'è ancora sole ma un pò va e un pò viene.
Da domani sera dicono di nuovo pioggia forte, uffa!
Cri, tutto bene? aspetto ancora la tua ricetta x i burger di ceci Smile

Menù di oggi

Colazione: 1 kiwi, 5 Rivercote rosse con miele acacia, latte di avena macchiato con stevia

Spuntino: 3 noci

Pranzo: finocchio crudo, crepes con farina di ceci, formaggio di capra, 2 cucchiai di lenticchie verdi lessate, 1 mandarino

Spuntino: 1 arancia, yogurt soia vaniglia, cioccolato fondente 72%

Cena: zuppa di ceci, pomodori e broccoli
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Buona giornata a tutte  cuoricini
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