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 Martedì 5 gennaio

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2 partecipanti
AutoreMessaggio
lulu
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lulu


Femmina Sagittario Messaggi : 1290
Data d'iscrizione : 29.09.11
Età : 59
Località : toscana

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MessaggioTitolo: Martedì 5 gennaio   Martedì 5 gennaio Icon_minitime1Mar Gen 05, 2016 3:52 am

Buongiorno belle,
apro io oggi????
Qua pioggia fino a poco fa e decisamente più freddino dei giorni scorsi. Da noi niente neve, ma è normale, non ne vediamo mai  mahh

Menù di oggi

Colazione:  1 kiwi, latte di soia macchiato, 5 Simil Wasa, Miele d'acacia

Spuntino: 12 arachidi non salate

Pranzo:  broccoli misti saltati in padella con fagioli borlotti, cioccolato fondente 70%

Merenda:  frutta

Cena: finocchio crudo, riso integrale basmati cotto nel latte di soia alla vaniglia
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Buona giornata a tutte  saluto cuoricini
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cri845
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cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

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MessaggioTitolo: Re: Martedì 5 gennaio   Martedì 5 gennaio Icon_minitime1Mar Gen 05, 2016 5:08 am

ciao Lu, 
buon pomeriggio!

qui giornate impegnative di lavoro.. e io sono un po' stanca... 

qui c'è un timido sole in mezzo alle nuvole.. è nevicato sui 500 metri... 
che bello domani a casa! ci voleva proprio...
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