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 mercoledì 21 ottobre

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AutoreMessaggio
cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: mercoledì 21 ottobre   Mar Ott 20, 2015 11:40 pm

buongiorno e buon mercoledì! 
qui bellissima giornata di sole e sereno.. fresca però! 

venerdì verranno a portarci gli ultimi mobili di casa.. quelli dell'ingresso.. con la scusa starò a casa tutto il giorno e la mattina ne approfitterò per fare un giretto in Bondone!!! 

buona giornata  flower flower flower

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Lisa
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 12:03 am

Buongiorno!!! Qui tempo brutto e freddo...oggi non lavoro mi darò alla cucina...Menù

1 mela
wasa rigoni pesca
latte di soya cioccolato

peperone con ragù di soya
piselli in umido
mela

orzotto con zucca
pera

serena giornata a tutte!!! saluto saluto

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Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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valentina311281
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 3:15 am

Buongiorno!
Cri sei sempre molto gentile :-)
Avrei una domanda, faccio da me il pane integrale con lievito madre e poi lo
congelo, questo mi potrebbe permettere di non tostarlo?
Grazie e buona giornata!
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Lilly Buona Vita
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 4:25 am

Buongiorno ragazze..posso chiedervi un consiglio.
Io soffi di insulina resistenza e ovoio policistico. Dovrei perdere peso mi hanno indicato di seguire montignac.che seguo
Ho letto già tutti i file e comprato libro.
Mi potreste aiutare le più esperte come posso abbinare alimenti dalla colazione alla cena con il metodo per perdere peso devo perdere 20 kg.
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 5:26 am

valentina311281 ha scritto:
Buongiorno!
Cri sei sempre molto gentile :-)
Avrei una domanda, faccio da me il pane integrale con lievito madre e poi lo
congelo, questo mi potrebbe permettere di non tostarlo?
Grazie e buona giornata!

tostalo lo stesso.. dai che è un attimo!  saluto

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cri845
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 5:28 am

Lilly Buona Vita ha scritto:
Buongiorno ragazze..posso chiedervi un consiglio.
Io soffi di insulina resistenza e ovoio policistico. Dovrei perdere peso mi hanno indicato di seguire montignac.che seguo
Ho letto già tutti i file e comprato libro.
Mi potreste aiutare le più esperte come posso abbinare alimenti dalla colazione alla cena con il metodo per perdere peso devo perdere 20 kg.

non devi avere fretta di perdere peso... non è un miraggio ma un sano ed equilibrato stile alimentare! 

ti consiglio di leggere qui
http://montignocche.forumattivo.it/t4700-il-riassunto-dei-pasti

poi scrivi i tuoi menù in questi topic giornalieri così possiamo tenerti d'occhio!  saluto

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valentina311281
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Femminile Capricorno Messaggi : 951
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 6:20 am

Cri, mannaggia lo so che è un attimo ma certe volte 1 attimo+1 attimo =ritardo ;-)
Comunque continuerò a tostarlo. Grazie
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Lilly Buona Vita
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   Mer Ott 21, 2015 9:04 am

Grazie Cri845
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MessaggioTitolo: Re: mercoledì 21 ottobre   

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