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 lunedì 19 ottobre

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AutoreMessaggio
cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: lunedì 19 ottobre   Lun Ott 19, 2015 5:19 am

buongiorno e buon inizio settimana! 
qui bellissima giornata.. con un po' di vento.. 

passato un buon weekend?

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lulu
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Femminile Sagittario Messaggi : 1290
Data d'iscrizione : 29.09.11
Età : 52
Località : toscana

MessaggioTitolo: Re: lunedì 19 ottobre   Lun Ott 19, 2015 8:35 am

Ciao bella Cri,
si dai passato un we tranquillo.
Un pò triste xchè sabato ho avuto una brutta notizia.
E' morto il marito di una mia amica, 55 anni, non aveva nulla, e venerdi sera lo ha trovato morto quando è rientrato in casa, arresto cardiaco. Era steso in terra con le sua cagnoline che non lo hanno mai abbandonato, fino a che non è stato portato via.
Che tristezza  Sad ti lasciamo sgomenta certe notizie.

Oggi finalmente è tornato il sole, dopo tanti giorni di pioggia. E domattina torna l'idraulico.
Non ne posso più!!!!

Menù di oggi....


Colazione:  kiwi, latte di soia macchiato con caffè decaffeinato e stevia, 5 simil Wasa, Rigoni albicocca

Spuntino: 4 noci

Pranzo:  insalata, frittata di albumi e carciofi, cavolo nero e cardi lessati, cioccolato fondente 72%

Merenda: yogurt soyasun al limone con semi di chia, 1 mandarino

Cena:  finocchio crudo, quinoa con cardo lesso.
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Buona serata a tutte  g60
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