IndiceCalendarioFAQCercaLista UtentiGruppiRegistratiAccedi

Condividere | 
 

 martedì 13 ottobre

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: martedì 13 ottobre   Lun Ott 12, 2015 11:45 pm

buongiorno e buon martedì! 
qui pioggia e grigio.. spero che post ufficio non pioverà così potremo farci una bella corsetta.. 

scappo che ho da preparare una presentazione con clienti per giovedì!

buona giornata  flower flower flower

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Titti66
------------
------------


Femminile Messaggi : 48
Data d'iscrizione : 11.08.15
Località : Casale Monferrato

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:30 am

Ciao Cri 

qui è proprio nuvolo e pioggerelloso    

Grazie per i consigli sul menu di ieri ... oggi vediamo di riparare

Colazione: yogurt 0 + crusca d'avena ; 3 wasa 29 con marmellata rigoni + 1 prugna e 2 clementine

spuntino: 3 wasa + 1 prugna + mandorle

pranzo PL: frittata con zucchine + cavolo cappuccio con pomodoro + fagioli + cioccolata 85

... e fin qui ci siamo .. 

Cena PG ... potrebbe essere: insalata (mentre cucino, così dovrei riuscire a non stuzzicare altro, che è un vizio più che un bisogno) + fiberpasta + cavolfiori bolliti (o altra verdura) . 

Ancora un grazie
un saluto   saluto saluto saluto
Nives
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:33 am

ciao Titti.. 
il tuo  menù va benissimo! 

se hai bisogno di spizzicare mentre cucini vanno benissimo verdure crude.. oppure anche dei lupini..

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Titti66
------------
------------


Femminile Messaggi : 48
Data d'iscrizione : 11.08.15
Località : Casale Monferrato

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:39 am

MA CRI CHE BELLA FOTO NUOVA !!! e che bel sorriso ... ma non poteva essere diversamente, considerato il tuo approccio alla vita. 

sono queste il nuovo taglio ed il nuovo colore ?   sono proprio carini  g7g7 g7 

ancora un saluto 

P.S.:  grazie per il consiglio dei lupini ... adesso vado a leggere un po'!   saluto
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Lisa
--------------------
--------------------
avatar

Femminile Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:39 am

Buon pomeriggio!!! Qui pioggia....scusate l'assenza ma sto pc va e non va...Menù

fiberbrioches con the

verdure spadellate (melanzane zucchine peperoni)
borlotti
mela

vermicelli con melanzane
pera

buon pomeriggio...io lavoro dalle 20 alle 23...e alle 17 riunione. saluto saluto saluto

_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Lisa
--------------------
--------------------
avatar

Femminile Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:40 am

cri845 ha scritto:
ciao Titti.. 
il tuo  menù va benissimo! 

se hai bisogno di spizzicare mentre cucini vanno benissimo verdure crude.. oppure anche dei lupini..
Ciao Cry!!!! Stai benissimo..!!!!! Very Happy

_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:42 am

Lisa ha scritto:
cri845 ha scritto:
ciao Titti.. 
il tuo  menù va benissimo! 

se hai bisogno di spizzicare mentre cucini vanno benissimo verdure crude.. oppure anche dei lupini..
Ciao Cry!!!! Stai benissimo..!!!!! Very Happy

grazie Lisa...  cuoricini cuoricini cuoricini

nuovo look.. mi ci voleva.. mi sento me stessa.. il rosso è proprio il mio colore... 

come stai cara??

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 5:44 am

Titti66 ha scritto:
MA CRI CHE BELLA FOTO NUOVA !!! e che bel sorriso ... ma non poteva essere diversamente, considerato il tuo approccio alla vita. 

sono queste il nuovo taglio ed il nuovo colore ?   sono proprio carini  g7g7 g7 

ancora un saluto 

P.S.:  grazie per il consiglio dei lupini ... adesso vado a leggere un po'!   saluto

grazie... davvero grazie..  cuoricini Very Happy
il rosso è il mio colore e dovevo ritornare me stessa.. il percorso sarà lungo, ma è il momento di avere cura di me... 

buon pomeriggio e buona lettura  saluto

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   Mar Ott 13, 2015 11:47 pm

aggiorno il menù:
colazione PG solita

spuntino mela

pranzo PL insalata mista con uova, tonno, tofu e qualche borlotto

spuntino mele secche

cena PG: famissima!!!! insalata mista e pizza integrale (fortuna che ne avevo nel freezer!!)

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: martedì 13 ottobre   

Tornare in alto Andare in basso
 
martedì 13 ottobre
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» Proroga ad ottobre, semplificazioni operative e riduzione delle tariffe
» Seminario on line Sistri: martedì 26/10/2010 sul sito www.confindustria.it in chiaro
» martedì 28 giugno
» Lunedì 03 ottobre...
» martedì 11 ottobre

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
 :: MONTIGNAC :: Menù Giornalieri-
Andare verso: