lunedì 5 ottobre

buongiorno e buon inizio settimana.. 
qui abbastanza bello.. prima era nuvolo ed adesso sembra che stia venendo sereno.. la temperatura era sui 13°.. ho ancora le scarpe aperte e siamo venuti in ufficio con lo scooter!!! 

buona giornata, scappo che devo parlare con il capo ufficio! 

Buon lunedì...oggi riposo dopo due giorni di fuoco...Qui sole e fresco.Menù del giorno

fiberbrioches e the verde

pomodori e tofu
pera

vermicelli con melanzane
mela cotta


serena giornata a tutti!!!!

buon pomeriggio! 
qui sole bello caldo... che meraviglia! pranzo al parco.. 

scappo che qui ho un sacco di robe da fare!!!

cri845 ha scritto:

buon pomeriggio! 
qui sole bello caldo... che meraviglia! pranzo al parco.. 

scappo che qui ho un sacco di robe da fare!!

Buon pomeriggio , ragazze! 

anche a Casale c'è il sole, ma non ho possibilità di uscire e quindi mi "godo" tutto il freschino della casa ... 

oggi lunedì un po' faticoso , però è quasi passato ... 

dopo il matrimonio di ieri (ovviamente ho sgarrato, ma sono riuscita a non esagerare !!):

Colazione: fage  0 + crusca d'avena + frutta 
Pranzo PL: insalata di petto di pollo + pomodori + insalata ; fagioli + cipolle;+ mela;  + cioccolata 90

spuntino: adesso vado a mangiarmi un frutto 

Cena PG: quinoa con zucchine e melanzane ...  

un salutone a tutte !!