IndiceCalendarioFAQCercaLista UtentiGruppiRegistratiAccedi

Condividere | 
 

 venerdì 25 Settembre

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
Titti66
------------
------------


Femminile Messaggi : 48
Data d'iscrizione : 11.08.15
Località : Casale Monferrato

MessaggioTitolo: venerdì 25 Settembre   Ven Set 25, 2015 6:09 am

Buon pomeriggio ragazze... 

e venerdì è arrivato ; il sole splende ; ed il fine settimana sta per arrivare !  banana banana

Menù: 
colazione : fage 0 con crusca d'avena; wasa 29, con marmellata rigoni
spuntino: prugne

pranzo PG: insalata + pomodori + tonno + fagioli + mela

Cena: vorrei provare i fiber ceci gnocchetti di Luisa ...  vediamo se ce la faccio ... 

Nel week-end proverei anche la Fiber crostata senza grassi ... vi terrò informate 

un salutone
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
lulu
-------------
-------------
avatar

Femminile Sagittario Messaggi : 1290
Data d'iscrizione : 29.09.11
Età : 52
Località : toscana

MessaggioTitolo: Re: venerdì 25 Settembre   Ven Set 25, 2015 2:09 pm

Buona serata bimbe,
anche questa settimana è quasi finita.
Non vedo l'ora inizi il we.
Domattina esco x la spesa e mi sparerei visto che al sabato c'è il mondo al super, ma la prossima settimana devono tornare idraulico e tecnico del gas, quindi poi sono incasinata e visto che ho frigo vuoto, mi tocca....

Menù di oggi


Colazione:  1 kiwi, latte di soia al cioccolato, Rigoni ai fichi, 5 Simil Wasa


Spuntino: 4 noci e 1 frutto

Pranzo:  Spinaci in padella, lupini. Cioccolata fondente 75%

Merenda:  yogurt soia ai frutti di bosco

Cena:  Spinaci in padella, farinata (acqua, farina di ceci, poco sale e rosmarino. Cotta su piastra senza olio). Tazza di tè verde con stevia
------------

Buonanotte a tutte  saluto
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
 
venerdì 25 Settembre
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» Venerdì 2 Settembre
» DM 27 settembre 2010 sull'ammissibilita' dei rifiuti in discarica
» DM 27 settembre 2010
» 13 settembre: interrogazione parlamentare sul Sistri (e non solo)
» domenica 18 settembre

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
 :: MONTIGNAC :: Menù Giornalieri-
Andare verso: