IndiceCalendarioFAQCercaLista utentiGruppiRegistrarsiAccedi

Condividere | 
 

 Dieta e risultati

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
AutoreMessaggio
samapunto
------------
------------


Messaggi : 6
Data d'iscrizione : 08.05.15

MessaggioOggetto: Dieta e risultati   Ven Mag 08, 2015 6:29 am

Salve a tutti è la prima volta che visito questo bellissimo forum!Spero di scrivere nel luogo giusto.Quest'anno a causa di un anomalo aumento di peso ho scoperto di essere insulino-resistente:-( sto vagando tra mille diete e proposte  alimentari. L'andazzo oggi è quello di eliminare tutti i carboidrati non provenienti da verdura e frutta.Leggendo Montignac,però ho visto una dieta ai miei occhi veramente bilanciata.Mi sorgono però molti dubbi.Possibile che un regime alimentare cosi "elastico"possa portare veramente a un dimagrimento?Volevo sapere se voi che la seguite ne state trovando benefici dal punto di vista della perdita di peso.Grazie mille a tutti!
Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------


Femminile Ariete Messaggi : 12210
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 32
Località : trento

MessaggioOggetto: Re: Dieta e risultati   Lun Mag 11, 2015 12:10 am

ciao e benvenuta! 
io seguo la montignac dal 2010 e, pur non avendo tanti kg da perdere, ho notato la differenza.. 
sono molto attiva, zero stanchezza e possatezza, faccio molto più sport, dormo anche meno, ma meglio! 
molte qui hanno perso tanti kg e tutte abbiamo migliorato il nostro stile di vita.. 

Ti consiglio di leggere http://montignocche.forumattivo.it/f18-riassunto-del-metodo-montignac
se hai dubbi chiedi pure.. 

potresti provare per un mese o due e poi vedi i risultati.. 
quello che mi preme sottolineare è che non è assolutamente una dieta, ma un modo sano ed equilibrato di alimentarsi.. qui si mangia!!!

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
samapunto
------------
------------


Messaggi : 6
Data d'iscrizione : 08.05.15

MessaggioOggetto: Re: Dieta e risultati   Lun Mag 11, 2015 8:21 am

Grazie infinite per la risposta.Spero allora di imparare bene questo stile alimentare.L'ultima cosa che voglio è maltrattare il mio corpo con diete inutili ad effetto yo yo.Sto cercando la salute :-) grazie ancora ora leggo bene il forum!buon proseguimento!
Tornare in alto Andare in basso
Vedere il profilo dell'utente
Contenuto sponsorizzato




MessaggioOggetto: Re: Dieta e risultati   Oggi a 7:55 am

Tornare in alto Andare in basso
 
Dieta e risultati
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» DIETA DA 500 CALORIE GIORNALIERE
» FINALMENTE USCITI I RISULTATI DI STATISTICA
» "La dieta del dottor Mozzi"
» Dolcetti della Dieta Diana
» SPUNTINI CONSIGLIATI DA MONTI(La Dieta Montignac)

Permesso di questo forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
 :: MONTIGNAC :: Domande - Dubbi - Riflessioni-
Andare verso: