Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.



 
IndiceCercaUltime immaginiRegistratiAccedi

 

 lunedì 4 maggio

Andare in basso 
3 partecipanti
AutoreMessaggio
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 12:03 am

buongiorno e buon inizio settimana..
passato un bel weekend lungo?

io si.. abbiamo camminato parecchio e poi c'è stato il compleanno di mio marito! cuoricini

oggi giornata grigia, quasi autunnale se non fosse per la temperatura...

buona giornata flower
Torna in alto Andare in basso
Nika
-------------
-------------
Nika


Messaggi : 338
Data d'iscrizione : 06.11.13

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 2:47 am

Ciao Cri e auguroni per tuo marito, weekend  per me non molto bene, l'ho trascorso a casa con le bimbe malate, oggi sembra un po meglio, anche monty non è andato benissimo, ma quando sono stressata esagero  porca... .

c. non avevo fette wasa ho mangiato delle fette bis. int. con marm. sz + latte scr. PG
p. lenticchie+ ins. verde e tacchino in brodo PL

il resto da decidere.

Vi auguro una buona giornata a tutti
saluto
Torna in alto Andare in basso
blunotte82
-------------
-------------
blunotte82


Femmina Acquario Messaggi : 870
Data d'iscrizione : 04.05.13
Età : 42
Località : Taranto

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 3:14 am

Buona settimana a tutti...ogni tanto passo. Vorrei riuscire a scrivere ogni giorno anche perché riuscirei a essere più diligente. Giovedì sarò a Roma x hn concors prenderò l aereo e mi porterò il pranzo e la cena.

Colazione solita
Pranzo pl legumi con omelette 1 uovo+albumi e detta di prosciutto dentro.
Spuntino frutta o frullato con yogurt greco
Cena pg da decidere...domanda cri ma l'orzo mondoresta pg per via del nuovo indice glicemico?
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 5:15 am

Nika ha scritto:
Ciao Cri e auguroni per tuo marito, weekend  per me non molto bene, l'ho trascorso a casa con le bimbe malate, oggi sembra un po meglio, anche monty non è andato benissimo, ma quando sono stressata esagero  porca... .

c. non avevo fette wasa ho mangiato delle fette bis. int. con marm. sz + latte scr. PG
p. lenticchie+ ins. verde e tacchino in brodo PL

il resto da decidere.

Vi auguro una buona giornata a tutti
saluto

grazie!
con cosa esageri??
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 5:24 am

blunotte82 ha scritto:
Buona settimana a tutti...ogni tanto passo. Vorrei riuscire a scrivere ogni giorno anche perché riuscirei a essere più diligente. Giovedì sarò a Roma x hn concors prenderò l aereo e mi porterò il pranzo e la cena.

Colazione solita
Pranzo pl legumi con omelette 1 uovo+albumi e detta di prosciutto dentro.
Spuntino frutta o frullato con yogurt greco
Cena pg da decidere...domanda cri ma l'orzo mondoresta pg per via del nuovo indice glicemico?

ciao Cinzia, cuoricini
in bocca al lupo... ti penserò tanto giovedì!

l'orzo mondo ha ig 35, quindi può essere usato sia in PG sia in PL, se lo mangi la sera usalo come fosse un PG, quindi solo pesce, derivati del tofu o petto di pollo.. insomma attenta ai grassi!!! saluto
Torna in alto Andare in basso
Nika
-------------
-------------
Nika


Messaggi : 338
Data d'iscrizione : 06.11.13

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 9:44 am

cri845 ha scritto:
Nika ha scritto:
Ciao Cri e auguroni per tuo marito, weekend  per me non molto bene, l'ho trascorso a casa con le bimbe malate, oggi sembra un po meglio, anche monty non è andato benissimo, ma quando sono stressata esagero  porca... .

c. non avevo fette wasa ho mangiato delle fette bis. int. con marm. sz + latte scr. PG
p. lenticchie+ ins. verde e tacchino in brodo PL

il resto da decidere.

Vi auguro una buona giornata a tutti
saluto

grazie!
con cosa esageri??

Cri, più che esagerare sgarro, ovvero ho mangiato qualche dolcetto e della di pizza. porca...
Torna in alto Andare in basso
Nika
-------------
-------------
Nika


Messaggi : 338
Data d'iscrizione : 06.11.13

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 9:46 am

Aggiorno

s. mandorle
c.farro con funghi+ ins.di pomodoro pg
saluto
Torna in alto Andare in basso
Nika
-------------
-------------
Nika


Messaggi : 338
Data d'iscrizione : 06.11.13

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 9:51 am

blunotte82 ha scritto:
Buona settimana a tutti...ogni tanto passo. Vorrei riuscire a scrivere ogni giorno anche perché riuscirei a essere più diligente. Giovedì sarò a Roma x hn concors prenderò l aereo e mi porterò il pranzo e la cena.

Colazione solita
Pranzo pl legumi con omelette 1 uovo+albumi e detta di prosciutto dentro.
Spuntino frutta o frullato con yogurt greco
Cena pg da decidere...domanda cri ma l'orzo mondoresta pg per via del nuovo indice glicemico?

In Bocca al lupo      saluto
Torna in alto Andare in basso
cri845
--------------
--------------
cri845


Femmina Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 40
Località : trento

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Lun Mag 04, 2015 11:45 pm

Nika se pizza e dolci monty ci possono stare!
Torna in alto Andare in basso
Nika
-------------
-------------
Nika


Messaggi : 338
Data d'iscrizione : 06.11.13

lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1Mar Mag 05, 2015 12:15 pm

cri845 ha scritto:
Nika se pizza e dolci monty ci possono stare!
purtroppo no saluto
Torna in alto Andare in basso
Contenuto sponsorizzato





lunedì 4 maggio Empty
MessaggioTitolo: Re: lunedì 4 maggio   lunedì 4 maggio Icon_minitime1

Torna in alto Andare in basso
 
lunedì 4 maggio
Torna in alto 
Pagina 1 di 1
 Argomenti simili
-
» lunedì 26 maggio
» lunedì 28 maggio
» lunedì 27 maggio
» lunedì 12 maggio
» lunedì 2 maggio

Permessi in questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
 :: MONTIGNAC :: Menù Giornalieri-
Vai verso: