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 venerdì 3 aprile

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AutoreMessaggio
cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: venerdì 3 aprile   Gio Apr 02, 2015 11:32 pm

buongiorno e buon venerdì!
qui bellissima giornata di sole.. speriamo per il weekend..

serena giornata flower

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Alohomora
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Femminile Messaggi : 46
Data d'iscrizione : 12.02.15
Località : Firenze

MessaggioTitolo: Re: venerdì 3 aprile   Ven Apr 03, 2015 1:06 am

Buongiorno a tutti!
E' una settimana o più che non scrivo ma, a parte la dieta forzata per accertamenti medici, sono stata bravina. Il problema saranno i giorni di festa!!!
Oggi:
c   pane integrale mio, rigoni, 3 cucchiaini crusca, cappuccino
s   5 mandorle
p   bresaola, rucola, pomodori, parmigiano (1 cubotto)
c   Fiberpasta al pomodoro, tonno e fagioli
Tantissimi auguri di Buona Pasqua a tutti!! albino albino albino
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monicafranzi
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Femminile Toro Messaggi : 28
Data d'iscrizione : 15.03.15
Età : 54
Località : genova

MessaggioTitolo: Re: venerdì 3 aprile   Ven Apr 03, 2015 9:34 am

buonasera a tutte,
qui purtroppo il sole ha lasciato il posto alle nuvole..........domani sarà' brutto.........

c latte di soia con fiberpane e rigoni, yogurt di soia alla vaniglia
s mandorle tostate
p insalata mista e bresaola 1 caffè' deca
s frullata di latte soia e fragole
c fiberpasta e involtini di melanzana con tonno e cannellini

buona pasqua a tutti!! flower
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MessaggioTitolo: Re: venerdì 3 aprile   

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venerdì 3 aprile
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