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 martedì 14 ottobre

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AutoreMessaggio
Lisa
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Femminile Messaggi : 3217
Data d'iscrizione : 19.02.11
Località : Piemonte

MessaggioTitolo: martedì 14 ottobre   Lun Ott 13, 2014 11:04 pm

Buongiorno a tutte....Giornata con cielo plumbeo...passerà. Menù

1 kiwi
fiberpane con Rigoni pesca
latte di soya al ciocolato
the v

zucchine ripiene
finocchi crudi
lenticchie in umido
yogurt di soya

minestrone con pasta integrale
mela cotta golosa

saluto saluto

_________________
Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: martedì 14 ottobre   Lun Ott 13, 2014 11:11 pm

buongiorno Lisa e a tutte..
qui timido sole.. chissà quanto durerà..

oggi sono ancora a casa ed il piastrellista è già all'opera con le piastrelle del bagno..

buona giornata flower

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blunotte82
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Femminile Acquario Messaggi : 870
Data d'iscrizione : 04.05.13
Età : 35
Località : Taranto

MessaggioTitolo: Re: martedì 14 ottobre   Mar Ott 14, 2014 12:28 am

Buongiorno ragazze,
mi sono alzata con un bel raffreddore, ma ho già preso un antiinfluenzale!!!
Ieri penso di aver lavorato bene in piscina perchè stamattina mi sento i muscoli un pò indolenziti, e l'allenatore mi ha detto che tra un pò mi sposterà nella corsia degli esperti..aiutooooo.

Secondo giorno, per ora sono di umore stabile, sono contenta per ieri che anche se ho avuto qualche tentazione sono riuscita a placarla, oggi spero di non avvertirle ma nel caso le combatterò.

Stasera però sono fuori e torno alle 23 a casa non so se avrò fame, sbaglio se mangio solo frutta e prima di uscire un pezzo di formaggio con finocchi e cetrioli?

Menu di oggi
colazione solita
pranzo spaghetti con broccoli
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MessaggioTitolo: Re: martedì 14 ottobre   

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