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 venerdì 19 settembre

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AutoreMessaggio
cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: venerdì 19 settembre   Gio Set 18, 2014 11:31 pm

buongiorno e buon venerdì!
per me oggi solo mezza giornata di lavoro perchè nel pomeriggio dobbiamo andare in giro per mobili... Very Happy

buona giornata flower

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Lisa
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MessaggioTitolo: Re: venerdì 19 settembre   Gio Set 18, 2014 11:43 pm

Buongiorno a tutte....qui autunno inoltrato:urge cambio armadi.... pianto :pianto:Menù

2 kiwi
wasa con Rigoni pesca
latte di soya
the v


farinata di ceci
insalatona con tofu alle erbe
fichi

fiberpenne con melanzane
mela cotta...

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Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: venerdì 19 settembre   Gio Set 18, 2014 11:45 pm

ciao LIsa!
come è andata ieri sera??

ma è così brutto da te??? la prox settimana dovrebbe essere bello.. aspetta ancora per il cambio armadi! Very Happy

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gennina
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MessaggioTitolo: venerdì 19 settembre   Ven Set 19, 2014 12:30 am

Buongiorno, oggi colazione cappuccino pane integrale tostato e marmellata agavi-pranzo insalata e sgombro-cena carne rossa e peperoni..stasera niente pasta. Spuntini frutta. Mele e forse anguria ma devo ancora controllare l indice ig dell'anguria.
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LUCIANA57
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Femminile Leone Messaggi : 12
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MessaggioTitolo: Re: venerdì 19 settembre   Ven Set 19, 2014 12:54 am

Buongiorno a tutte anche da me.
Colazione pesca fiberpane latte soya marmellata.
Pranzo pomodori ripieni (con salsa tonnata di lisa - superottimissimi) carote in insalata
cena: sicuramente pollo - verdura. Comunque stamani mi sento molto meglio e comincio ad essere tranquilla con questo menù. Che sia la volta buona? bacio a tutte e buon fine settimana
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morgue89
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Femminile Vergine Messaggi : 712
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MessaggioTitolo: Re: venerdì 19 settembre   Ven Set 19, 2014 1:49 am

Buongiorno a tutte! A me ancora un giorno e mezzo di lavoro.. ancora più tragico per il fatto che fino a ieri sera ero convinta fosse venerdì e invece...solo giovedì! Smile vabbè passerà in fretta come sempre.. Wink 
Menù di oggi:

col: pane mio con prosciutto, caffè macchiato

sp: uva

pra: fagiolini lessi e fiberpiadina al crudo

sp: 2 prugnette

cena: Ancora non saprei.. credo bistecchina magra e verdure
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Lisa
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MessaggioTitolo: Re: venerdì 19 settembre   Ven Set 19, 2014 2:03 am

cri845 ha scritto:
ciao LIsa!
come è andata ieri sera??

ma è così brutto da te??? la prox settimana dovrebbe essere bello.. aspetta ancora per il cambio armadi! Very Happy
Ciao Cry....ieri sera tutto bene...Qui davvero brutto e oggi 13°...Ho la fortuna di avere armadi doppi quindi non sarà un lavoraccio..dovrò solo vedere cosa posso recuperare dall'anno scorso per i cuccioli... saluto

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