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 sabato 12 luglio

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cri845
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MessaggioTitolo: sabato 12 luglio   Ven Lug 11, 2014 9:53 pm

buongiorno e buon sabato!
qui bella giornata, vediamo finchè dura! è un po' fresco, ma sta bene!
ieri in Bondone è stata una giornata spettacolare.. un bel sole, non troppo caldo, cielo azzurro e venticello.. non si poteva volere di più!

buona giornata a tutte  flower

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eliactress
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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   Ven Lug 11, 2014 10:16 pm

Buongiorno a tutte!
Colazione: wasa con marmellata di arancia rigoni, caffè (ho eliminato quello durante la giornata, ma in mattina ancora non riesco), yogurt di soia
Spuntino: mela
Pranzo: Fiberpasta (l'ho trovata alla Coop sotto casa mia, evviva!) con salmone e melanzane
Cena ancora da decidere
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   Ven Lug 11, 2014 10:57 pm

eliactress ha scritto:
Buongiorno a tutte!
Colazione: wasa con marmellata di arancia rigoni, caffè (ho eliminato quello durante la giornata, ma in mattina ancora non riesco), yogurt di soia
Spuntino: mela
Pranzo: Fiberpasta (l'ho trovata alla Coop sotto casa mia, evviva!) con salmone e melanzane
Cena ancora da decidere

l'importante è che il caffè sia pura arabica! poi durante il giorno puoi bere i dec

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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   Ven Lug 11, 2014 10:59 pm

si, arabica pura Wink i dec li faccio lunghi tipo americano, mi piacciono un sacco!Grazie Cri, sei sempre gentilissima Smile
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cri845
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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   Ven Lug 11, 2014 11:12 pm

eliactress ha scritto:
si, arabica pura Wink i dec li faccio lunghi tipo americano, mi piacciono un sacco!Grazie Cri, sei sempre gentilissima Smile

non devono essere troppo lunghi...

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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   Ven Lug 11, 2014 11:22 pm

Buongiorno!!! Qui tempo brutto tendente all'uggioso...menù

frutta e fage 0%

hummus e cetriolo
roast beef insalata
pesca

salmone affumicato
verdure grigliate
ananas

Buona giornata!!!

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Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   Sab Lug 12, 2014 2:21 am

uhm, perchè non troppo lunghi?
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MessaggioTitolo: Re: sabato 12 luglio   

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