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Titolo: sabato 12 luglio Ven Lug 11, 2014 9:53 pm
buongiorno e buon sabato! qui bella giornata, vediamo finchè dura! è un po' fresco, ma sta bene! ieri in Bondone è stata una giornata spettacolare.. un bel sole, non troppo caldo, cielo azzurro e venticello.. non si poteva volere di più!
buona giornata a tutte
eliactress ------------
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Titolo: Re: sabato 12 luglio Ven Lug 11, 2014 10:16 pm
Buongiorno a tutte! Colazione: wasa con marmellata di arancia rigoni, caffè (ho eliminato quello durante la giornata, ma in mattina ancora non riesco), yogurt di soia Spuntino: mela Pranzo: Fiberpasta (l'ho trovata alla Coop sotto casa mia, evviva!) con salmone e melanzane Cena ancora da decidere
cri845 --------------
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Titolo: Re: sabato 12 luglio Ven Lug 11, 2014 10:57 pm
eliactress ha scritto:
Buongiorno a tutte! Colazione: wasa con marmellata di arancia rigoni, caffè (ho eliminato quello durante la giornata, ma in mattina ancora non riesco), yogurt di soia Spuntino: mela Pranzo: Fiberpasta (l'ho trovata alla Coop sotto casa mia, evviva!) con salmone e melanzane Cena ancora da decidere
l'importante è che il caffè sia pura arabica! poi durante il giorno puoi bere i dec
eliactress ------------
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Titolo: Re: sabato 12 luglio Ven Lug 11, 2014 10:59 pm
si, arabica pura i dec li faccio lunghi tipo americano, mi piacciono un sacco!Grazie Cri, sei sempre gentilissima
cri845 --------------
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Titolo: Re: sabato 12 luglio Ven Lug 11, 2014 11:12 pm
eliactress ha scritto:
si, arabica pura i dec li faccio lunghi tipo americano, mi piacciono un sacco!Grazie Cri, sei sempre gentilissima
non devono essere troppo lunghi...
Lisa --------------------
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Titolo: Re: sabato 12 luglio Ven Lug 11, 2014 11:22 pm
Buongiorno!!! Qui tempo brutto tendente all'uggioso...menù
frutta e fage 0%
hummus e cetriolo roast beef insalata pesca
salmone affumicato verdure grigliate ananas
Buona giornata!!!
eliactress ------------
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Titolo: Re: sabato 12 luglio Sab Lug 12, 2014 2:21 am
Ven Lug 11, 2014 9:53 pm
i dec li faccio lunghi tipo americano, mi piacciono un sacco!Grazie Cri, sei sempre gentilissima 
