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 givoedì 3 luglio

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AutoreMessaggio
cri845
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Femminile Ariete Messaggi : 12213
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MessaggioTitolo: givoedì 3 luglio   Mer Lug 02, 2014 9:27 pm

buongiorno e buon giovedì!
qui abbastanza bene... ieri ho avuto problemi con l'auto e ho perso un'oretta, oltre alla mega ansia che mi è durata tuto il giorno....

oggi spero che non ci saranno problemi anche perchè devo lavorare bene e meglio di ieri!

pensatemi tanto!!!
buona giornata a tutte  flower

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Tati
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Mer Lug 02, 2014 9:54 pm

cri845 ha scritto:
 Razz buongiorno e buon giovedì!
qui abbastanza bene... ieri ho avuto problemi con l'auto e ho perso un'oretta, oltre alla mega ansia che mi è durata tuto il giorno....

oggi spero che non ci saranno problemi anche perchè devo lavorare bene e meglio di ieri!

pensatemi tanto!!!
buona giornata a tutte  flower
Dai Cri stai tranquilla, vedrai che andrà tutto benissimo! E poi quando le cose cominciano storte finiscono sempre alla grande.
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libera62
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Mer Lug 02, 2014 10:58 pm

cri845 ha scritto:
buongiorno e buon giovedì!
qui abbastanza bene... ieri ho avuto problemi con l'auto e ho perso un'oretta, oltre alla mega ansia che mi è durata tuto il giorno....

oggi spero che non ci saranno problemi anche perchè devo lavorare bene e meglio di ieri!

pensatemi tanto!!!
buona giornata a tutte  flower
In bocca al lupo vedrai che andrà tutto bene
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libera62
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Femminile Sagittario Messaggi : 302
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Località : Provincia di Catania

MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Mer Lug 02, 2014 11:00 pm

Buongiorno qui splendida giornata di sole 

Oggi vado al mare per un giorno intero e non voglio fare nienteeeeeeeeeeeeeeeeee solo sbadiglio 

c: solita

p: penso pesce e insalata

c: non so 

 saluto  saluto
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Lisa
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 12:21 am

Buongiorno! Anche splendida giornata....andrò al lago. Domani colloquio di lavoro!!!!Menù

frutta e fage 0%

insalata e salmone affumicato
lamponi

fiberpasta datterini e basilico
ananas

Serena giornata saluto

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Il mio blog .....       http://alisa65.blogspot.it/


Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste , perché non sai mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
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blunotte82
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 12:27 am

Buongiorno a tutte splende il sole e anch'io ho in previsione di stare val mare tutto il giorno non appena mi libero al patronato. 

Cri sono con te :-)

Colazione latte e cereali fatti da me ovvero fiocchi d avena con nocciole e mandorle. Ho finito il pane uffa

Pranzo sarò al mare e mi sto portando pomodori e tonno e 2 pesche
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Tati
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 12:31 am

Lisa ha scritto:
Buongiorno! Anche splendida giornata....andrò al lago. Domani colloquio di lavoro!!!!Menù

frutta e fage 0%

insalata e salmone affumicato
lamponi

fiberpasta datterini e basilico
ananas

Serena giornata saluto
Lisa un super in bocca al lupo x domani! Tienici informate!
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morgue89
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Femminile Vergine Messaggi : 712
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 12:49 am

Cri faccio il tifo per te!!! Smile 
Lisa in bocca al lupo per il tuo colloquio!! Wink 
Buongiorno a tutte voi ragazze.. oggi splende il sole e io sempre qui a lavorare.. ma oggi è giovedì!! Smile spero tanto che questo weekend il mio compagno abbia una mezza giornata libera per andarcene al lago.. ne avrei proprio voglia!

Menù di oggi:
- col: yogurt con muesli homemade e miele d'acacia. melone

-sp se riesco: barretta ai cereali homemade

-pra: solita fiberpiadina al prosciutto. fagiolini lessi. albicocca e dolcetto piccolo cocco avena

-cena: credo cous cous integrale ai funghi. verdure. anguria
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valentina311281
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 1:54 am

saluto 
Buongiorno!

Oggi qui cielo coperto con conseguente cado afoso.

Cri e Lisa, in bocca al lupo per i vostri impegni!

Menù:

C- solita
P- penne integrali con zucchine e panna di soia, insalata
S- un frutto
C- lenticchie in insalata, verdura
S- un frutto

 saluto


Ultima modifica di valentina311281 il Gio Lug 03, 2014 1:55 am, modificato 1 volta
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Lisa
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Femminile Messaggi : 3217
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 1:55 am

Tati ha scritto:
Lisa ha scritto:
Buongiorno! Anche splendida giornata....andrò al lago. Domani colloquio di lavoro!!!!Menù

frutta e fage 0%

insalata e salmone affumicato
lamponi

fiberpasta datterini e basilico
ananas

Serena giornata saluto
Lisa un super in bocca al lupo x domani! Tienici informate!
Grazie!!! Sarò a 600 metri da Villa Crespi..regno di Cannavacciuolo...
 saluto

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Michy
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 7:25 am

Ciao ragazze e' qualche giorno che soffro d acidità d stomaco e ogni volta che mangio e' un'agonia quindi oggi ho provato a star tranquilla
Col frutta pane integrale latte e te verde
Pra zucchine, insalata e minestrone
Cena minestrone con la pasta
Per il momento solo la colazione mi ha dato problemi ma meno degli altri giorni
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blunotte82
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Femminile Acquario Messaggi : 870
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 8:47 am

appena tornata dal mare sono cotta!!!
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nicla Walcker
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Gio Lug 03, 2014 11:18 am

ciao a tutte   qui giornata   solare 30 gradi   +.

menu   
colazione pg la solita
pranzo pl  crauti con salmone   e una salcisccia 
merenda  ciccolata 74 %
 CENA 
ORZO  MONDE  CON POMODORI  E OLIO AL BASILICOA  ALBICOCCHE 
BUON SERATA  NICLA
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Tati
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Femminile Bilancia Messaggi : 110
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Ven Lug 04, 2014 12:11 am

Ciao ragazze, il mio menu non è' stato dei migliori, mi trovo all'estero e diventa difficile la ricerca degli alimenti Monty compatibili:
Colazione   Fiber pane, marmellata sz, latte soya
Pranzo.       Fiber pane con salmone affumicato e verdura
                  Yogurt soya con lamponi
Cena.        Insalata mista con formaggio di capra
                Fiber pane
                Albicocche secche

P.s. Ho preparato il pane prima di partire e l'ho messo in valigia.
So che dovrei mangiarlo solo a colazione ma qui non c'è' altra soluzione saluto
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Erikavitty
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Ven Lug 04, 2014 12:26 am

beh ma evitalo scusa.... non sei obbligata a mangiarlo...e comunque è veramente troppo.... mangia proteine!!!
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Tati
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Femminile Bilancia Messaggi : 110
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MessaggioTitolo: Re: givoedì 3 luglio   Ven Lug 04, 2014 3:03 am

Erikavitty ha scritto:
beh ma evitalo scusa.... non sei obbligata a mangiarlo...e comunque è veramente troppo.... mangia proteine!!!
Ieri è' andata così, meglio non riuscivo a fare, ma oggi seguirò il tuo consiglio. Grazie
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