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 Eccomi neo iscritta

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Blonde80
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MessaggioTitolo: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 2:19 am

saluto  saluto  Ciao sono blonde!
e ora montignocca un saluto a tutte!!!
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Blonde80
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 2:46 am

E' da un anno che conosco il metodo, mi ha permesso di perdere 5 kg l'anno scorso ma lo stress ed eventi vari me li hanno fatti riguadagnare..... voglio ricominciare per bene ma leggendovi mi pare chiaro che comunque non lo avevo studiato così bene.. sarete la mia fonte di informazioni... e suggerimenti.. vi stresserò ogni tanto per capire meglio.... spero di riuscire.. veramente.... ricostringermi a fare colazione sarà al cosa più difficile... non ho mai fame quando mi sveglio... 
Vabbè un saluto a tutte e corro a leggervi!!
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Erikavitty
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 2:58 am

Ciao blonde...benvenuta tra noi!!!!
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morgue89
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 4:16 am

welcome
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Blonde80
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 4:19 am

saluto  saluto  saluto  saluto  saluto
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LaFenice
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 4:20 am

Ciao benvenuta anche da parte mia!!!
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Rasputin
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 4:36 am

welcome 

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cri845
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 5:45 am

welcome 
penso che hai già letto questi documenti

http://montignocche.forumattivo.it/t4700-il-riassunto-dei-pasti
http://montignocche.forumattivo.it/t3553-riassunto-del-metodo

se hai domande siamo qui!
la colazione è il pasto più importante della giornata, quindi DEVI mangiare!!!!!  saluto

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Blonde80
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   Mar Mag 20, 2014 11:46 pm

cri845 ha scritto:
welcome 
penso che hai già letto questi documenti

http://montignocche.forumattivo.it/t4700-il-riassunto-dei-pasti
http://montignocche.forumattivo.it/t3553-riassunto-del-metodo

se hai domande siamo qui!
la colazione è il pasto più importante della giornata, quindi DEVI mangiare!!!!!  saluto
Si si si letto!!! Grazie
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MessaggioTitolo: Re: Eccomi neo iscritta   

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Eccomi neo iscritta
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