venerdì 16 maggio

cri845 ha scritto:

Michy: cerca di equilibrare bene la giornata con il cibo! non devi avere fame la sera post cena... e nemmeno sentirti un uovo ripieno, ovviamente!!!! se fai poca colazione, cerca di spalmare quello che non hai mangiato li durante il giorno!

Proverò magari a mangiare della frutta dopo cena o dei semi d girasole per darmi l'illusione magari e' solo un periodo così.....
Silvia che brutta esperienza poverina! Ad una certa età la patente dovrebbero sospenderla e basta!!! Anche qui c sono dei vecchietti che nn stanno neanche in piedi e sono in giro in macchina   
Adesso pasta con le vongole al volo e dei cornetti se ne ho ancora e poi d corsa alla lezione d danza   

roberta.stabile.7 ha scritto:

amboinensis ha scritto:

Ciao Cri anche qua questa notte vento fortissimo.. In più ma figlia si sta ammalando e quindi notte in bianco... 
Colazione Pg solita 
Pranzo pg zucchine ripiene di ceci (buonissime) + tanta verdura 
Cena pl salmone cotto in padella senza grassi (pochissimo olio) e verdure.. 
Buona giornata a tutte  

zucchine ripiene di ceci !!!!!!!!!.....ti dispiacerebbe darmi la ricetta grazie

eccola qua sono veramente moooolto buone!!!

http://www.ricettesenza.it/component/k2/item/111-zucchine-ripiene-senza-carne-latticini-uova-e-glutine.html

io non ho messo la farina di mais ma ho frullato del pane integrale e le ho solo spolverate un po' sopra..

Eh si ragazze, bruttissima esperienza!!ma ogni giorno va un po' meglio, oggi per dire riesco a digitare sulla tastiera dell'iPhone senza problemi, spero lunedì di poter tornare in palestra anche solo per andare a rilassarmi un po' nell idromassaggio,vediamo...

Aggiorno cena:
C: couscous integrale con pomodoro, poche cozze

Salve ragazzuole!!
Silvia mi dispiace tantissimo... No oso immaginare la sensazione che hai provato!!
Cristina grazie per i consigli di ieri ma c'è qualcosa di più..
Io sono andata dal medico oggi e abbiamo svelato il mistero del gonfiore... Elicobacter ... Infezione allo stomaco piuttosto importante... Ho tutta la pancia piena d'aria ma parte tutto dallo stomaco... Per ora milicon , i gastroprptettore, e yovis.. In attesa di fare le analisi domani e vedere se il mio corpo può sopportare un attacco contemporaneo di tre antibiotici... Lunedì prendo appuntamento col gastroenterologo... Concederemo il francesismo.... ECCHEPPALLE!!
Cmq parliamo di cose serie..
Colazione solita
Pranzo insalata mista, fagiolini lessi, tonno e due fette di crudo
Cena insalata di pomodori e cetrioli, 5 arrosticini di pollo

Silviaaaaaaa....ti pensavo giusto l'altro giorno chiedendomi dove fossi finita...adesso l'ho saputo.... sti vecchietti...ma ritirargli la patente noooo???

OH!!! Silvia... a certi vecchietti la patente andrebbe ritirata subito!!! se guidano come ragionano ohiohi.... mi spiace tanto!

io ieri non sono riuscita a scrivervi... troppe cose da fare e pc spento...

ho mangiato:
C: solita

P: PG, alle 14.30 zuppetta di ceci con una fresellina integrale: avevo famissima e i ceci da soli erano pochi. frutta.

M: ho comprato quelle non ricordo il nome ma striscioline 100% frutta al lampone.

C: melone quello arancione (da noi in toscana si chiama popone... ma mi sa che cambia nome da posto a posto perchè a sorrento la chiamavamo cantalupo!)