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 Anguria e melone

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Ombretta
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MessaggioOggetto: Anguria e melone   Sab Mag 03, 2014 5:48 am

Si avvicina la bella stagione... Io sono sempre stata una grande ( aiutare mi a dire grande!!) divoratrice di anguria e mi piace molto anche il melone. Tanto da farci pasti serali di solo anguria!!
Ora il mio dubbio e' : pur avendo alto ig sono tollerati, ma in che quantità? E in che tipo di pasto?
Sarà una vera sofferenza per me lo so..... Sono pronta!
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Diana4ever
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Sab Mag 03, 2014 9:34 am

ciao ombretta... per melone e anguria solo in un pasto PG ma con moderazione... un paio di fette spesse sono ok, ma se pensi di mangiarne 1/4 di anguria o mezzo popone per cena mi spiace ma no!
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Ombretta
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Sab Mag 03, 2014 10:20 am

Immaginavo... Sob sob.... Ma un dopocena con i paio di fette me le posso far bastare! Slurp
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LaFenice
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Dom Mag 04, 2014 3:13 am

Adoro anguria e melone..sarà dura limitarmi!!!
pensare che nelle giornate di caldo afoso pranzavo solo con l'anguria :-(
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Ombretta
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Dom Mag 04, 2014 7:04 am

Anche io sara!!!! Non tanto il melone.... Ma l'anguria... Diana quando dici un paio di fette più o meno che peso intendi?
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Diana4ever
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Dom Mag 04, 2014 1:12 pm

ombretta non saprei dirti! un paio di fette normali! se le mangi come frutto direi di spessore  di due dita
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Ombretta
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Dom Mag 04, 2014 8:47 pm

Ok grazie!
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Erikavitty
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Lun Mag 05, 2014 11:50 pm

anch io vivrei solo di anguria d'estate.....e come voi son capace di mangiarne mezza da sola....
ma nemmeno una volta a settimana si può sostituire al pasto PG?
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morgue89
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 12:21 am

Anche se so che non è assolutamente la stessa cosa, nelle tradizionali diete ipocaloriche danno l'anguria come merenda in quantità 400-500 gr al netto.. sono due fette medie! Potrebbe essere così anche per noi?
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cri845
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 5:15 am

no ad un pasto fatto solo di anguria!
400/500 g al giorno sono tante a meno che non mangiate solo quello come frutta!

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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 5:22 am

cri845 ha scritto:
no ad un pasto fatto solo di anguria!
400/500 g al giorno sono tante a meno che non mangiate solo quello come frutta!
questo a meno che non mangiate solo quello come frutta..mi piace!!!!
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 11:42 pm

io intendevo mangiare solo quella quantità di frutta ovviamente in tutta la giornata
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cri845
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 11:53 pm

Erikavitty ha scritto:
io intendevo mangiare solo quella quantità di frutta ovviamente in tutta la giornata

perfetto!  ok..

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Erikavitty
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 11:57 pm

ma al posto di un pasto? posso?
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mar Mag 06, 2014 11:58 pm

Erikavitty ha scritto:
ma al posto di un pasto? posso?

è vero che si potrebbe fare una cena di sola frutta.. però visto che fai parechia attività sportiva direi che forse non è il caso..
poi vedi tu!

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morgue89
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mer Mag 07, 2014 12:13 am

Comunque ragazze, io mangiavo 400 gr di anguria come spuntino quando facevo una dieta da 1000kcal (si ero pazza lo so!), e vi dico che non è tanta! 400 gr di mele o di pere lo sono, ma di anguria NO! sono due fettine.. di certo non sarebbe sufficiente per un pasto!
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mer Mag 07, 2014 12:29 am

eh infatti...400 gr. di anguria son nulla....è al 90% fatta di acqua....
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Mer Mag 07, 2014 10:54 am

Infatti i dietologi rispetto alla frutta raddoppiano il peso per l'anguria....
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MessaggioOggetto: Re: Anguria e melone   Oggi a 9:44 pm

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