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 caffè

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AutoreMessaggio
Sabry
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Femminile Vergine Messaggi : 8
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MessaggioOggetto: caffè   Ven Apr 25, 2014 2:36 pm

Perché ci sono dei limiti con il caffè? Leggevo che si può utilizzare solo deca ma non ho capito quali sono le controindicazioni di quello normale...sono una caffèdipendente Sad
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Ombretta
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Femminile Scorpione Messaggi : 529
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MessaggioOggetto: Re: caffè   Sab Apr 26, 2014 4:06 am

Perché il caffè stimola la produzione di insulina.. Mi pare..

Io bevevo 4-5 caffè al giorno... Ora prendo solo cappuccino la mattina e se ci scappa ma non sempre un decaffeinato durante la giornata.. Piano piano si impara
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LaFenice
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Femminile Sagittario Messaggi : 1216
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MessaggioOggetto: Re: caffè   Sab Apr 26, 2014 7:35 am

DIRETTAMMENTE DAL RIASSUNTO:La caffeina aumenta leggermente la secrezione d'insulina. Bisogna sapere d'altra parte che il cosiddetto caffè « filtro » o « lungo » contiene una quantità di caffeina da due a tre volte maggiore rispetto a un espresso. Per questo motivo il consumo di caffè decaffeinato è vivamente consigliato. Diremo che, per avere tutte le chance dalla propria parte in una prospettiva di dimagrimento in Fase I, si raccomanda di limitare, se non di eliminare, il consumo di caffeina. Tuttavia, si può un caffè puro arabica, tenuto conto del suo basso contenuto di caffeina. L'esperimento dimostra d'altra parte che questa limitazione non è più necessaria nella Fase II
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Sabry
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Femminile Vergine Messaggi : 8
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MessaggioOggetto: Re: caffè   Sab Apr 26, 2014 3:39 pm

Grazie mille!!
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MessaggioOggetto: Re: caffè   Oggi a 6:02 am

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