IndiceCalendarioFAQCercaLista UtentiGruppiRegistratiAccedi

Condividere | 
 

 mercoledì 16 aprile

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso 
Vai alla pagina : Precedente  1, 2
AutoreMessaggio
LaFenice
-------------
-------------
avatar

Femminile Sagittario Messaggi : 1216
Data d'iscrizione : 19.10.13
Età : 39
Località : venezia

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:14 am

cri845 ha scritto:


no problem Sara per i due pasti PL.. si possono fare 2 cene a settimana PL, quindi  ok..
Grazie Cri so che non ci sono problemi..ma preferisco sempre fare cene pg..salvo eccezioni come stasera!
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:14 am

luvetta ha scritto:
Buongiorno a tutte
lunedì ho sgarrato e così ieri mi sono vergognata a farmi vedere  Embarassed 

Comunque rieccomi qui

Menu di oggi
Colazione solita
pranzo PL frittata di albumi con spinaci, 2 mele
Cena PG minestrone svuotafrigo + ceci

PS: ho trovato questo blog
http://www.civettesulcomo.com/

Qualche spunto niente male.. sto meditando sulla nutella coi fagioli!

pranzo un po' leggero... 2 mele un po' troppe a fine pasto.. era meglio una a fine pasto ed un'altra dopo cena o come spuntino..
bello il sito che hai linkato!

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:14 am

Nicla, le ricette magari inseriscile in un post nell'argomento delle ricette personali! grazie..  saluto

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:16 am

Diana4ever ha scritto:
ciao ragazze!!! sono a casa questo pome così vi riesco a passare a fare un saluto...

Menu
C: solita
P: fiberpiadina con 1 sottiletta light senza lattosio, salame tipo milano e mezzo avocado, fettina piccolissima di torta caprese basso ig, un cucchiaino mini di crema 100% mandorle e un caffè 100% arabica.
C: salmone in padella con verdure, bicchiere vino rosso.

ciao Bella..
manca un po' di verdura al pranzo!  saluto

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
LaFenice
-------------
-------------
avatar

Femminile Sagittario Messaggi : 1216
Data d'iscrizione : 19.10.13
Età : 39
Località : venezia

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:16 am

nicla Walcker ha scritto:
[size=32]Mousse veloce al cioccolato senza zucchero
[/size]


Nicla..che dici..provi a mettere le ricette negli appositi gruppi?!?così se a qualcuno interessano le può trovare più facilmente!
 saluto
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
LaFenice
-------------
-------------
avatar

Femminile Sagittario Messaggi : 1216
Data d'iscrizione : 19.10.13
Età : 39
Località : venezia

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:19 am

cri845 ha scritto:
Nicla, le ricette magari inseriscile in un post nell'argomento delle ricette personali! grazie..  saluto
Scusa Cri..mi sa che abbiamo scritto in contemporanea...
Sai che detesto i doppioni..se qualcuno ha già scritto rispondendo nel modo corretto..trovo superfluo ripetersi...sorry! winky
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:21 am

no problem, Sara! capita!  cuoricini

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:43 am

aggiorno il menù:
colazione PG solita

spuntino mela

pranzo PL insalata mista con borlotti, ceci, 1 uovo, pomodorini secchi, tonno

cena PG vermicelli di grano duro con sugo di pesce e champignon

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 5:49 am

ho finalmente trovato le patate dolci americane e pure i lupini! proverò e vi dirò!

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Diana4ever
-------------
-------------
avatar

Femminile Scorpione Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
Età : 30
Località : San Giuliano Terme (PI)

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 6:10 am

cri845 ha scritto:
Diana4ever ha scritto:
ciao ragazze!!! sono a casa questo pome così vi riesco a passare a fare un saluto...

Menu
C: solita
P: fiberpiadina con 1 sottiletta light senza lattosio, salame tipo milano e mezzo avocado, fettina piccolissima di torta caprese basso ig, un cucchiaino mini di crema 100% mandorle e un caffè 100% arabica.
C: salmone in padella con verdure, bicchiere vino rosso.

ciao Bella..
manca un po' di verdura al pranzo!  saluto
 cane  dimenticato di scrivere infatti! porzione di verdure grigliate!
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Diana4ever
-------------
-------------
avatar

Femminile Scorpione Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
Età : 30
Località : San Giuliano Terme (PI)

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 6:10 am

cri845 ha scritto:
ho finalmente trovato le patate dolci americane e pure i lupini! proverò e vi dirò!
buone le patate americane!!!
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Erikavitty
-------------
-------------
avatar

Femminile Pesci Messaggi : 1422
Data d'iscrizione : 13.01.14
Età : 36
Località : Lombardia

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 6:44 am

Adesso Cri??? A me han detto che non son piu di stagione
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
morgue89
-------------
-------------
avatar

Femminile Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 28
Località : Verona

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 7:34 am

aggiorno spuntino! Il capo è uscito e io mangio una mela Smile
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
ondaturchese
-------------
-------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 236
Data d'iscrizione : 18.02.14
Età : 51
Località : Sardegna

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 7:45 am

Che bella ricetta Nicla, ora mi faccio un bel copia e incolla!  Very Happy
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
nicla Walcker
-------------
-------------
avatar

Femminile Vergine Messaggi : 370
Data d'iscrizione : 11.01.14
Età : 43
Località : barr francia

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 7:55 am

cri845 ha scritto:
Nicla, le ricette magari inseriscile in un post nell'argomento delle ricette personali! grazie..  saluto
non so  come fare cri   e sara  ci sono andata  ma non o visto  niente  aiuto.


Ultima modifica di nicla Walcker il Mer Apr 16, 2014 7:57 am, modificato 1 volta
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
ondaturchese
-------------
-------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 236
Data d'iscrizione : 18.02.14
Età : 51
Località : Sardegna

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 7:56 am

Ciao bellissime, oggi meravigliosa giornata di sole!

Menu di oggi:

Colazione PGsucco di limone in acqua tiepida 4 fragole
  pane integrale tostato con bio conad ciliegie
  1 yogurt di soia, caffè 100% arabica 
       
       
Pranzo PL Arrosto di vitello, insalata iceberg, un pezzetto di
  torta cioccosoiapere, 1 piccola pera 
       
       
Merenda 1 budino di soia
   
Cena PG Fiberpasta con funghi. Insalata 4 colori. 1 mela
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
morgue89
-------------
-------------
avatar

Femminile Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 28
Località : Verona

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 11:14 am

Aaaaaargh! È arrivata in ufficio la moglie del capo con una specie di pan dolce con uvetta e noci. Io ho detto che ero intollerante ai latticini e lei ha insistito che almeno lo assaggi perché tanto era privo di lattosio. Risultato: ne ho mangiato un micro pezzetto sottilissimo, saranno stati 20gr ma di sicuro c'era zucchero ed era fatto con farina bianca. Va considerato come uno sgarro o dato la minuscola quantità è trascurabile?
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
morgue89
-------------
-------------
avatar

Femminile Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 28
Località : Verona

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 11:15 am

*lo assaggiassi
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Diana4ever
-------------
-------------
avatar

Femminile Scorpione Messaggi : 2003
Data d'iscrizione : 03.05.11
Età : 30
Località : San Giuliano Terme (PI)

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 11:23 am

mbeh è sempre uno sgarro! ma recuperabilissimo... (l'importante è che non ti venga in mente discorsi tipo: vabeh ora che ho sgarrato meglio continuare a farlo e poi da domani si riparte!) ormai l'hai mangiato, evita per un paio di gg dolci o cioccolate e sei mega a posto... tranquilla! la prossima volta, non accettare: io oltre a dire (ed è verissimo) che sono intollerante ai latticini dico anche allo zucchero, così è fatta... il mio è solo un suggerimento!
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
morgue89
-------------
-------------
avatar

Femminile Vergine Messaggi : 712
Data d'iscrizione : 19.03.14
Età : 28
Località : Verona

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 12:09 pm

Grazie Diana! Dolci da quando ho iniziato monty non ne ho mai fatti ne mangiati.. Solo un budino di soia la domenica o un quadretto di cioccolato prima della palestra, ma seguirò il tuo consiglio! Smile fino a pasqua niente ciocco! Smile
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Sabrii
------------
------------


Messaggi : 7
Data d'iscrizione : 16.04.14

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 4:04 pm

Ciao sono nuova e anche io uso da anni il metodo montignac!! Ho un bisogno urgente di una ricetta che c'è in un libro che ho perso-.- "bolognese Montignac " qualcuno me la può scrivere ? È urgentissima grazie mille
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Mer Apr 16, 2014 11:45 pm

Sabrii ha scritto:
Ciao sono nuova e anche io uso da anni il metodo montignac!! Ho un bisogno urgente di una ricetta che c'è in un libro che ho perso-.- "bolognese Montignac " qualcuno me la può scrivere ? È urgentissima grazie mille

ciao e  welcome 
che libro avevi di Monti perchè a memoria non ricordo di aver visto la bolognese..
dacci qualche info in più che cercheremo di recuperare la ricetta!  saluto

_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Sabrii
------------
------------


Messaggi : 7
Data d'iscrizione : 16.04.14

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Gio Apr 17, 2014 3:49 am

Il librio si chiama Ricette e menù del metodo montignac
Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
cri845
--------------
--------------
avatar

Femminile Ariete Messaggi : 12213
Data d'iscrizione : 28.02.11
Età : 33
Località : trento

MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    Gio Apr 17, 2014 5:13 am

immagino sia questo, vero?? ce l'ho a casa, stasera guardo e ti posto la ricetta!


_________________

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Sabrii
------------
------------


Messaggi : 7
Data d'iscrizione : 16.04.14

MessaggioTitolo: Si è questo scusa leggo solo ora mi riesci ad inviare la ricetta? Mi salvi la cena di domani sera dovrebbe essere fra le ultime pagine grazie ancora   Ven Apr 18, 2014 2:36 pm

cri845 ha scritto:
immagino sia questo, vero?? ce l'ho a casa, stasera guardo e ti posto la ricetta!

Tornare in alto Andare in basso
Vedi il profilo dell'utente
Contenuto sponsorizzato




MessaggioTitolo: Re: mercoledì 16 aprile    

Tornare in alto Andare in basso
 
mercoledì 16 aprile
Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto 
Pagina 2 di 2Vai alla pagina : Precedente  1, 2
 Argomenti simili
-
» Sentenza della Corte Costituzionale n.127 dell'8 aprile 2010 (centri di raccolta)
» Domenica 24 aprile...Buona Pasqua!!!
» NEW SISTRI 29 APRILE 2011: guida e prodecure ripristino e recupero
» Utilizzo modulistica semplificata DPCM 2008 entro il 30 aprile
» Mercoledì 13 aprile...

Permessi di questa sezione del forum:Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum
 :: MONTIGNAC :: Menù Giornalieri-
Andare verso: